甲减是一种常见和多发疾病，疾病的发生会使患者出现多种症状以及相应的并发症，给患者的生活造成诸多不便，对于患者来说需要及时明确病因并进行有效的治疗，同时在治疗过程中结合甲减的饮食知识使症状得到有效的缓解。
一、营养丰富
甲减患者应注意多食用营养丰富的食物，为机体的代谢提供充足的能量，患者每天要摄入充足的蛋白质，且注意限制脂肪、胆固醇等的摄入量，要多食用易消化的食物。
二、碘的摄入
甲减患者除了从碘盐中摄取，还可多食用些碘酱油、加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜等，这有助于病情的恢复，但应注意适量，不可一次摄入量过大，这是甲减患者的饮食需知中需要注意的一件事。
三、忌食生甲状腺肿食物
甲减患者的饮食应避免进食生甲状腺肿的食物，患者不宜食用卷心菜、木薯、甘蓝、白菜、油菜、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大，加重病情的发展，对治疗不利。
四、限制脂肪
甲减患者应注意限制脂肪的摄入量，因为很多甲减患者都存在高血脂症，这一点在原发性甲减中较为明显，所以甲减患者不宜食用脂肪和胆固醇含量过高的食物。
以上就是甲减的饮食，为有助于疾病症状的缓解，患者需要应用甲减的饮食知识配合疾病的治疗。为从根本上避免疾病的危害，我们需要及时做好相关的预防工作。祝您早日康复。
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