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喝多少酒才能引发酒精肝

喝多少酒才能引发酒精肝

  酒精肝这种疾病无疑是当今社会中比较常见的疾病了,在生活中人们为了家庭与工作而不得不去喝酒应酬,但是如果饮酒过量的话,就会患有酒精肝这种疾病,那么喝多少酒才能患有酒精肝呢?相信这也是大家都比较关心的一个问题,下面小编就为大家详细介绍一下。

  其实喝酒并不一定就会导致酒精肝,关键是喝酒要有度,要有节制,同时做好喝酒前后的处理,每个人的酒量都是不同的,所以处理的方法也不尽相同。引发酒精肝的最主要因素还是饮酒量。因此对于爱喝酒人士来说,要想预防酒精肝,首先就一定要控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。另外,要想预防酒精肝饮食应多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食。由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

  男性每天喝酒≤100ml 女性每天喝酒≤50ml

  预防酒精肝是不是一定要戒酒,其实避免肝病的发生并非一定要滴酒不沾。酒精肝病因的形成与酒中含酒精的度数有直接关系,按照教科书上的标准,一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精,女性更少,在20克左右。事实上,这个数据并不是一定的,因为还存在个体差异、喝酒习惯以及耐受性。有的人可能摄入50克酒精都没问题,而有的人摄入20克酒精身体就受不了。 40克酒精是个啥概念?其实就相当于140毫升35°的白酒,或1000毫升啤酒。按照教科书的理论解释,一个成年男性,连续5年,每天照这个量喝,酒精肝、肝硬化就会接踵而至。

  男性酒精肝患者比女性多。酒精肝的早中期并没有明显症状,因为这个疾病是一个累积性的发病状态。也就是说,无论多大年龄,只要长期、大量地饮酒5年以上,症状才会慢慢显现出来。

  医生给了大家一道换算公式,喝酒前不妨先算算量:摄入量×酒精度×0.8=摄入酒精量。比如喝50度的白酒,男性朋友每天喝的量较好别超过100毫升,女性朋友别超过50毫升。

  酒精肝初期并没有很明显的症状,很多朋友都是喝完酒第二天会感到肠胃不舒服。如果出现恶心、食欲不振等症状,很有可能就是肝脏已经受到损伤。中、重度酒精肝主要呈类似慢性肝炎的表现,很多病人都是感觉肝区不适、腹胀、乏力或容易疲劳等症状才来就诊。一检查,才发现已经是酒精性肝炎,有的患者甚至已经是肝硬化。

  以上就是关于“喝多少就能引起酒精肝”的一些介绍了,酒精肝病因相信大家都了解了,在平常生活中,男性朋友应该少量饮酒,戒掉是较好的,因为就这种东西和烟一样,对我们的身体没有一点好处的。

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