酒精现在已成为导致肝硬化患者发病明显低龄趋势的祸首了。现在有数据显示,每年大约有10%-20%的酒精性肝炎患者进展成肝硬化,最终将会有70%的酒精性肝炎患者进展成肝硬化,其中有80%的患者在40岁上下,最年轻的酒精肝患者仅有25岁。因此说人们应对酒精伤肝引起高度重视。
一、教授指出,酒精肝是由于长期大量饮酒(酗酒)所致的肝脏损伤性疾病,包括轻症酒精性肝病、酒精性脂肪肝、酒精性肝炎以及酒精性肝硬化,而且近年来国内的酒精肝发病率有年轻化的趋势。
二、教授介绍,酒精肝最根本的防治方法就是杜绝饮酒,或者是有节制的少量饮酒。但是受国内酒文化的影响,最常听到患者说的就是“不喝不行呀,没办法,得应酬”,酒精肝的确带有较明显的职业特点,比如做生意的、做销售的,自然会主动或被动地大量饮酒。长此以往,乙醇转化而成的乙醛长久存留在肝脏,加速肝细胞变性和坏死,严重损伤肝脏。
三、合理饮食有助于消除酒精影响,以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则。多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。此外,心理因素也起到重要的作用。对于健康者而言要注意锻炼身体,平衡体内脂肪,促进新陈代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息,保持良好的心理状态,以免因心理压力和精神因素导致病情的加重,影响整个疾病的康复过程和治疗效果。
温馨提示:小编建议常饮酒的人群要定期到医院做肝功能以及体格检查。在早期发现和治疗酒精中毒,这可预防酒精性肝病的发生的。
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