如今甲减是一种极为常见的病了，患有甲减的病人要尽量及早发现并及时接受治疗，当然在治疗的同时，病人本身如果不懂得哪些是甲减的饮食，就有可能致使病情不断加重。所以及时了解甲减的饮食是很有必要的，下面就来为大家介绍甲减的饮食有哪些。
作为甲减病人，应该如何知道甲减的饮食呢?专家给您提供的建议：
1、避免进食生甲状腺肿物质的食物不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。这可作为甲减的饮食里的禁忌。
2、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等各种甲减的饮食。
3、补碘：除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。这也是甲减的饮食之一。，
以上内容就是概括说明了甲减的饮食习惯，希望各位甲减患者能合理遵循专家提供的建议，调整自己的饮食计划，养成合理的饮食习惯，这样就能从吃中治病。及时知道甲减的饮食才能更好的缓解患者的病情，所以请大家牢记这些甲减的饮食。祝各位患者能早日康复。
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