甲减这种疾病，是我们现在在日常生活中非常常见的一种疾病，我们也看到了甲减的出现给患者们带来的伤害，为此及早的预防甲减是关键。但是大家对于甲减的预防都不是很了解。那么为了帮助广大朋友及时的做好预防甲减的工作，接下来为您讲述下甲减预防要注意哪些问题。
1.成人甲状腺功能减退的预防
及时治疗容易引起甲减的甲状腺疾病，防止手手术治疗甲状腺疾病或放射性131碘治疗甲亢引起的甲减，
2.积极防止甲减病情恶化
早期诊断.早期及时有效的治疗.是防止甲减病情恶化的关键。早期采用中医药治疗可有效的预防并发症的发生。注意生活调理避免加重病情因素的刺激，
3.防止甲减愈后复发
甲减病愈后机体尚处于调理阴阳，以“平”为期的阶段，此时的饮食精神药膳锻炼药物等综合调理.增强体质提高御病能力，是病后防止复发的重要措施。
4.调整心态。甲减的发病原因与生活节奏快和压力大以及竞争激烈有一定的关系，所以平常应持维积极乐观的生活态度，保持心胸开阔,对人和对物要宽容，要懂得调节自己，甲亢的病人和曾经得过甲亢的病人需以免参加特别有挑战竞争性的活动;这是预防甲减的办法。
5.积极的预防甲减病况恶化：甲减的病况隐匿，如果能在初期及时的诊断，进行及早的诊疗，对预防甲减病况恶化相当重要，在生活中留意疗养，防止一些对病情有刺激的饮食等。
甲减的发生与饮食关系也很大。养生专家鼓励人们要多吃海带和紫菜等海产品，但是同时也会导致碘摄入量的增加，让甲状腺的自身免疫机制被激活，带来甲状腺组织的破坏，导致甲状腺功能减低症或者是甲状腺功能亢进症。含碘丰富的海产品患者们应该适量的食用，患甲亢和甲减的病人都不需要吃含碘过多的食物。其他的多吃一些五谷杂粮的什么都好。这也是甲减的预防方法。
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