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甲减甲状腺炎

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哪些方法能有效预防甲减

哪些方法能有效预防甲减

  病情描述:可以预防甲减疾病的方法有哪些?


预防疾病要尽早检查身体

  专家对甲减的预防回答:

  您好,可以预防甲减疾病的方法有:

  一、饮食调理 :

  (1)、甲减病人之机体代谢降低,产热量减少,故饮食应以富含热量的食物为主,如乳类、鱼类、蛋类及豆制品、瘦肉等。平日可适当进食一些甜食,以补充热能。维持机体的能量代谢。

  (2)、甲减病人有脾虚的表现,常有口淡无味、食欲不振、消化不良等症状,因此饮食应注意调味,以引起食欲,并以易于消化吸收的饮食为主,诸如汤汁、半流质等,生硬、煎炸及过分油腻的食品则不相宜。

  (3)、注意调整饮食结构,特别是生冷寒凉饮食易损伤脾阳,更应少食。慎食肥甘滋腻之品。

  二、生活调理

  对已确诊有本病的患者要注意保暖,尤其冬季。同时要坚持适当体育活动,以畅通汽血,动以生阳。经常参加室外活动,除酷暑季节外,在阳光下进行活动更为有益。注意劳逸结合。预防感冒,防止创伤及感染,避免一切能够引起粘液性水肿的诱因。

  三、精神调理

  甲减属慢性疾病,可给病人造成极大的精神负担,要做好解释工作,解除病人的绥祀顾虑,使患者保持心情舒畅,调节情志。避免烦劳过度,呵护肾汽。节欲保精,培固真元。

  希望以上内容可以帮助您。

  以上就是甲减专家介绍的关于甲减患者应该如何预防的知识,求医网健康频道祝你早日康复。

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