慢性淋巴细胞性甲状腺炎的预防

　　慢性甲状腺炎患者在摄入大量碘剂后，甲状腺容易变硬，容易误诊甲状腺肿瘤，有些患者容易发生亚临床甲减，亚临床甲减患者摄入大剂量碘剂容易进展到临床甲减，对慢性甲状腺炎患者尽量避免大剂量碘剂摄入。

　　慢性淋巴细胞性甲状腺炎的预防措施

　　桥本氏病这种疾病多发于女性朋友，它是属于甲状腺疾病的一种，希望大家在平时要注意预防，在饮食中的碘摄入也要合理。

　　1. 日常护理

　　不要经常熬夜，因为你的睡眠得不到满足，引发你的新陈代谢功能不稳定，此期间也是桥本氏病的高发期。

　　2.心理预防

　　在工作中承受压力，精神压力，要注意自身的情绪控制，女性的内分泌比男性的要高于很多，所于发病的几率就高于男性。其次是要有良好的心态，保持心情乐观。向上。是预防桥本氏病的良方。

　　3. 饮食预防

　　饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜,粗粮中的黄豆、绿豆,燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。

　　对于有桥本氏病合并甲状腺功能亢进的病人，在桥本氏病饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。忌食具有刺激性的食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒精等。

　　对于桥本氏病合并甲状腺功能低下的病人，饮食中却应该增加食物中碘的含量，提高血液中碘的浓度，为甲状腺激素的合成准备充足的原料。

　　慢性淋巴细胞性甲状腺炎是一种自体免疫性疾病，无特殊预防措施。术后长期服用甲状腺素可以降低甲减的发生率，并同时继续治疗桥本病,尤其是术中切除较多甲状腺组织的患者，本组患者术后均给予左旋甲状腺素片口服替代治疗，以50mg/d为起始剂量，根据复查FT3，FT4，TSH结果逐渐调整甲状腺素片剂量直至维持量，并尽可能延长服药时间或终身服药，本组有完整随访资料，随访3年以上者甲状腺激素水平均控制在正常范围内，无1例甲减发生。

　　有资料显示,桥本病的临床表现复杂,合并症多,术前诊断率低,所以要引起重视,避免误诊。桥本病的外科治疗是可取的,但要严格掌握其适应证,手术方案应个体化,术中应尽量保留足够多的甲状腺组织,术后长期服用甲状腺素替代治疗以达到良好的治疗和预防效果。