进入到2012年以来，甲亢疾病被国家卫生部门列入到12大高发疾病中，由此可见近些年来甲亢及其他甲状腺病的发展趋势，对人类健康生活愈发的不利。尤其是甲亢还会诱发一系列并发症，甲亢肌无力就是其中危害性较大的一种。
甲亢肌无力在临床上比较常见，这一疾病的发生，对患者正常的工作和生活都会造成一定的影响。所以甲亢患者在平时应该做好预防甲亢肌无力疾病的措施，避免遭受到更多的困扰。那么，生活中能预防甲亢肌无力的措施有哪些?
一、注意饮食搭配，生活保持有规律：饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、**、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，多吃些易消化的食物。
二、注意适量运动，锻炼身体增强体质：但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期卧床不起的病人，应给予适当的按摩。
三、注意感染：在平时还应该做好预防感冒的措施，避免感染的发生。注意安排好合理的作息时间，避免甲亢肌无力的产生。
甲亢是可以治愈的。同样，甲亢肌无力也并非是不治之症。但是，这需要患者在生活中，积极的预防诱发甲亢肌无力的因素，在发病后选择正规、专业的治疗方法。
【本文由成都中科甲状腺病医院供稿】
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