甲亢患者应如何调整饮食?健康科学的饮食可以缓解疾病带给我们痛苦，给予患者日常营养物质的需求，有助于病情的恢复。所以甲亢患者应该多了解一些饮食方面的注意事项，那么生活中甲亢患者应如何调整饮食?下面就让专家来给大家详细介绍一下。
甲亢患者应如何调整饮食?甲亢需要补充的营养物质：
1、补充维生素
甲亢患者机体代谢高，消耗能量而消耗大量的酶，造成体内多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素，而维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素。
2、补充能量
过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加，甲亢患者每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12552～14644千焦，比正常人增加50%～75%。
3、适当补充钙、磷
适量增加钙、磷的供给可以预防骨质疏松、病理性骨折，尤其适合对症状长期不能控制的患者和老年病人。
4、补充蛋白质
甲亢患者每日每公斤体重应补充蛋白质1.5克。应以植物蛋白为主，限制动物性蛋白。
甲亢患者忌食以下食物：
1、忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，因此甲亢患者需要避免进食含碘的食物和药物，如加碘食盐、海产品等。
2、忌致甲状腺肿食物：患者会出现甲状腺肿，因此应该避免吃一些致甲状腺肿的食物，如卷心菜、木薯、油菜、白菜等。
3、忌辛辣刺激食物：这些都不利于身体健康，常见要避免的就是辣椒、生姜、大蒜，以及烟、酒、咖啡、浓茶等。
4、忌油腻食物：甲亢患者的饮食应该以清淡为主，切忌油腻，或者是煎炸食物，同时也要避免生冷食物。
甲亢患者应如何调整饮食?通过介绍，想必大家对此也有了更加详细的了解。所以可见饮食对患者的治疗和恢复还是很大的，甲亢患者平时要多注意休息，养成健康科学的饮食习惯，争取早日摆脱疾病的困扰。
【本文由武警北京市总队医院供稿】
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