老年甲亢患者在饮食上要注意什么

　　老年甲亢患者在饮食上要注意什么?老年朋友本身体质都比不上年轻朋友的强壮，尤其是患上甲亢的老年朋友，在饮食更要注意。那么，老年甲亢患者在饮食上要注意什么?下面让小编给我们做详细的介绍。

　　1、饮食有节原则

　　老年甲亢患者不单纯的表现为食欲增大，也可能会出现厌食的现象，对于是食欲大的老人，要在补充其身体能量的同时加以控制，切忌暴饮暴食。对于厌食的老人，要诱导老人进食。对老年甲亢也要忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品。少喝浓茶、咖啡，不喝酒。

　　2、易消化原则

　　老年人消化功能退化，而甲亢代谢症的出现又**提供给患者高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食，以补充其消耗，改善其全身营养状态。所以，在食物选择方面尽量应以豆类、牛奶和**为主，切忌大量食用肉类或动物脂肪。

　　3、营养充分原则

　　高代谢症的发生使老年患者身体的营养物质易流失，所以要增加矿物质及维生素。特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。新鲜蔬菜不少于500克/日，多吃一些新鲜瓜果如黄瓜、西红柿、豆角、西瓜等。但含植物纤维过多的食物如芹菜、韭菜等则要少吃一些。

　　4、增加热量，补充蛋白质

　　甲亢患者要注意饮食的补充，甲亢患者甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天**增加能量，才能纠正体内的能量消耗。甲亢患者应该怎样做到营养均衡?基于以上原因，甲亢病人在发作期的饮食要注意适当提高热量，注意补充一些高蛋白、高维生素食物，必要时要及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。

　　以上就是“老年甲亢患者在饮食上要注意什么”的说明，老年朋友在饮食上不要太着急，不要吃得过于精细，还要加强体育锻炼，甲亢疾病才能很好的恢复。

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