静脉曲张是由于一直保持着一种姿势，从而导致血液不通畅的一种疾病，但是你知道吗?静脉曲张对于腿部的护理是很重要的的，如今有许多人都患有静脉曲张这种疾病，我们要知道这种疾病给人们的身体造成的伤害是非常严重的，所以对于静脉曲张保健工作一定要做好，那么静脉曲张应该怎样护理呢?下面随小编一起了解下吧。
1、饮食合理
中医学认为静脉曲张为湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。应给予具有清热利湿、活血化瘀功效的清淡食品，如丝瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。应忌食热性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒、大蒜等。并应保持大便通畅。
2、坚持锻炼
坚持步行能增强下肢肌肉的收缩能力，促进下肢静脉血回流。患者出院后，应坚持每天步行30min，每日2次。
3、常做静脉曲张保健操
由于下肢静脉曲张患者长期的静脉高压，静脉血管张力逐渐下降，做血管保健操可增强静脉血管的张力，以减少术后曲张静脉的复发。具体方法：患者取坐姿，双下肢伸直，用双手对患肢由下而上反复进行拍打，力量以能耐受为度，每次15min，长期坚持可收良效。
4、适当穿着弹力袜
患者晨起活动时穿戴，睡眠时可不穿，一般须坚持使用3个月，也可长期使用。使用期间应注意皮肤色泽变化及肢体肿胀情况。术后应坚持适当的体育锻炼，锻炼时也需穿戴弹力袜。
5、正确调节生活方式
患者应养成良好的饮食习惯，防止便秘，采取坐式排便;为维持下肢血运，应避免长时间站立或坐位。站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。少跷二郎腿，因为二郎腿的坐姿会阻碍下肢血液回流。休息时抬高患肢，促进下肢血液循环，避免穿过紧的衣物和腰带。
关于静脉曲张应该怎样护理，小编就为大家介绍到这里了，希望能够对您有所帮助，综上所述，良好的习惯是健康的根本，在平常大家要做好静脉曲张保健工作，避免一些不良习惯的发生。
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脚的静脉曲张怎么治疗
脚部出现静脉曲张时，如果症状较轻，可以在休息时，适当的抬高患肢，能够促进局部的血液循环，改善不适症状。也可以在医生的指导下，穿着医用的弹力袜，能够通过肌肉收缩，促进静脉血液循环，降低静脉压力，改善下肢肿胀的症状。平时尽量避免长时间的站立以及行走，可以多进行下肢、脚部的按摩。如果保守治疗无效，或者症状比较严重的患者，必要时需要进行手术的方式治疗。
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睾丸上静脉曲张是什么引起的
睾丸静脉曲张的这个情况引来的病因和病发的机制并不是非常的清楚，但是有可能是因为先天性的因素，比如说静脉壁内弹力纤维较少或者是静脉壁拥有先天性发育不良，也可能会是后天的许多因素所引发的，所以说在做了有关的仔细检查之后，在临床诊断医生的指导下来实施许多对症的救治才能获得稳定。需要强调的是平时要适当锻炼身体，放松心情，多喝温开水保暖。
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硬化剂治疗静脉曲张有什么副作用
患有静脉曲张，注射硬化剂的副作用，包括以下几点：第1点、硬化剂过敏。第2点、硬化剂外渗，导致局部组织坏死、皮肤坏死的情况出现。第3点、硬化剂注射量较少，可导致静脉曲张复发。下肢静脉曲张的患者在生活习惯上，平时注意不要久站久坐，当长时间的站立或者保持坐位不动的情况下，每隔半小时到一小时要活动下肢，这样能够促进血液的循环，延缓曲张静脉的进一步发展，减轻静脉曲张引起的症状。
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腿部静脉曲张手术怎么治疗
下肢大隐静脉曲张，小隐静脉曲张可进行手术治疗，手术方案包括3点：第1点，介入手术。曲张静脉内给硬化剂注射治疗，引起动脉内无菌性炎症，最终形成无菌性黏连，达到静脉曲张闭合作用。第2点，大隐静脉高位结扎加分段剥脱术。从足踝内侧大隐静脉起始部位进行大隐静脉剥脱，毁损大隐静脉主干，达到治疗静脉曲张的目的。第3点，大隐静脉内激光烧灼治疗。
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胃食管静脉曲张治疗
目前对于食管曲张静脉可以考虑进行内镜下治疗。常用的治疗方法包括内镜下硬化剂注射以及套扎法，特别适用于急性食管曲张静脉破裂出血的患者，但是对于胃底静脉曲张是无效的。对于既往未出现消化道出血的患者，如果胃镜显示曲张静脉红色征，上消化道造影显示食管胃底静脉重度曲张，肝功能A级，还是建议做预防性的贲门周围血管离断术。而如果既往因为曲张静脉破裂出血，在身体条件情况较好，肝功能A级的情况下，也是建议及时进行贲门周围血管离断术。另外还应当积极治疗原发病，如病毒性肝炎，肝硬化等。
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静脉曲张如何引起
引起静脉曲张的原因有很多，首先，静脉瓣膜功能不全和血管本身的因素，如果静脉瓣功能不全或者血管本身发生病变，都会导致静脉回流不畅，导致瓣膜远端的血管扩张。二是静脉内压力持续升高，常见于长期站立工作或经常便秘的病人。其三，怀孕时，约有20%的孕妇会有静脉曲张，这可能是由于怀孕期间雌激素水平升高，导致平滑肌松弛瓣膜功能下降，或胎儿压迫下腔静脉引起静脉回流障碍。四是工作姿势、工作时间过长等都会引起静脉曲张。此外，还有其它一些不常见的因素，比如肥胖等。如发生静脉曲张，一定要尽早到医院就诊，找专科医生进行明确诊断，寻找最佳治疗方案。
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