静脉曲张患者需要注意哪些饮食事项

　　静脉曲张患者需要注意哪些饮食事项？人们都想要一个健康的身体，可是因为工作压力大、学习的繁重、生活节奏快，导致人们身体状况处于亚健康状态，比如患了静脉曲张，静脉曲张起初并不容易被发现，但是严重起来就会出现肿胀、出血等情况，想要保持身体健康，我们都清楚应该注意平时的饮食方式以及生活习惯，来更好的调理身体增强体抗力，因而对于静脉曲张患者也是一样的，下面我们就来看看。

　　1、新鲜蔬菜和水果不能少：

　　新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，对静脉曲张患者有益处。它可增加血液循环，提高机体免疫力;桃仁味苦甘，性平而润，入肝、心、大肠经，有破血去瘀、润燥滑肠作用。能活血、行血、消散瘀血;龙眼味甘性平无毒，入脾、心经，有开胃益脾之功效。龙眼肉可滋补强壮、安神补血，是补血益心的佳果。用于治疗体衰、气血不足、产后血虚和脑力衰退等症。适用于静脉曲张各型病人；山楂味酸甘，性微温，无毒。入脾、胃、肝经。有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂对心血管系统有多方面药理作用，能够扩张血管，兴奋中枢神经系统，降低血脂，降低血压和强心;另外也可降低胆固醇。适用于静脉曲张各型，但毒热型和气血俱虚型病人不宜多用。多吃以上食物可缓解静脉曲张疾病，同时也有效预防静脉曲张疾病。

　　2、要有足够的蛋白质：

　　要多吃含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。对静脉曲张患者有益处。例如鸡肉性平味甘，有益五脏、补虚损、活血调经作用。在鸡类中，有一种乌鸡，其性平味甘，入肝、肾、肺经，有补肝肾、益气养血之功用。多吃还可缓解静脉曲张疾病的加重。

　　3、含维生素E丰富的食物：

　　多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。对静脉曲张患者起到缓解作用。

　　4、还要保持低盐：

　　体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对静脉曲张不利，还会对血管造成压力。

　　以上就是对“静脉曲张患者需要注意哪些饮食事项”的论述，相信你们已经知道了。生活中我们要合理的运动，毕竟生命在于运动，长期的慵懒会导致疾病的发生，身体是革命的本钱，有了好的身体才能创造更好的幸福生活。

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