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腱鞘炎病人的饮食需要注意哪些方面

时间: 2013-01-08 11:54 来源: 求医网 编辑: 求医小编

  关于腱鞘炎的饮食调理问题,相信腱鞘炎患者应该会很关注吧。腱鞘炎的饮食要求是很高的,大家要注意了解。下面还是由专家为我们总结一些腱鞘炎的饮食注意事项吧。

  腱鞘炎的饮食注意事项:

  多食新鲜水果、蔬菜。应在饮食营养中注意摄取蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白;多食富含蛋白质及钙质的食物,以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。腱鞘炎的饮食需要多食蔬菜,如油菜、青菜、桔子、苹果、生梨、山楂、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。

  注意手姿:由于腱鞘炎在清晨醒来时症状最为明显,因此在晚上入睡的时候应当注意保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。将手抬高:当你休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。

  以上就是关于腱鞘炎的饮食调理问题的介绍,大家一定要做好腱鞘炎的饮食护理工作,做好日常的预防保健,对避免复发很关键。


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