尖锐湿疣患者的饮食习惯不可轻视

　　性活跃人群容易患上尖锐湿疣，它是皮肤性病科常见的疾病，现在人与人之间交往密切，生活开放了，患有尖锐湿疣的人群越来越多，我们都知道吃饭、睡觉是人们的正常的生理需要，但饮食不当、睡眠不足都会引起身体的不适。对于尖锐湿疣患者而言，其饮食和睡眠更需要特别的注意。

　　尖锐湿疣患者饮食上需注意的事项：

　　一、尖锐湿疣患者一定要加强营养，戒烟忌酒。

　　二、尖锐湿疣患者可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。避免暴饮、暴食，喝酒和高脂肪，辛辣刺激的饮食。

　　三、尖锐湿疣患者饮食要注重清淡，味道爽口。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白。

　　食用草本植物类食品：合理食用山楂、生姜、橘子、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物，对增强你的免疫力大有益处。如香菇可以有效地提高人体的免疫力，因此尖锐湿疣饮食需要注意增加营养，提高免疫力。

　　饭前吃水果：据免疫学家观察，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成狼来了的错觉，从而调动全身健康卫士加强戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。若在饭前1小时吃水果，可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。

　　生吃蔬菜：研究发现，蔬菜中含大量干扰素诱生剂，有防病缓癌之功效，但蔬菜的这种有益成分很娇嫩，不耐高温，在100℃时即呈不稳定状态，故宜生吃蔬菜。

　　可多吃蛋白质含量高的食品，如蛋糕、馄饨、水饺、牛奶、豆浆、**、新鲜蔬菜等并进行适当的体育锻炼。

　　少吃海鲜类食品。像龙虾,螃蟹,淡水里的鲤鱼等都是不能吃的，在去掉尖锐湿疣疣体后，应戒掉烟，酒。另外，酒、辣椒、葱蒜、韭菜、生姜、香菜、狗肉、羊肉也是不能吃的。

　　多摄取维生素含量较多的食物，例如苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等能提高肌体的免疫功能。酸牛奶、大蒜、蘑菇既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能，也应当多摄取。酸牛奶能增强自然杀伤细胞的活性，促进人体对病毒的杀伤力。

　　求医网温馨提示：尖锐湿疣的判愈标准为治疗后疣体消失，目前多数学者认为，治疗后6个月无复发者，则复发机会减少。

　　【参考文献：《潜伏期尖锐湿疣》《尖锐湿疣的诊断与治疗》】