首先、羊癫疯患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。
其次、得了羊癫疯不能吃什么?高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发羊癫疯，所以人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对羊癫疯患者依然适用，可以起到一定保健养生作用，这也是羊癫疯患者不能吃的。
另外、羊癫疯患者多进食豆类和谷类食物。多进食豆类及谷类食物，可补充羊癫疯患者锰的摄取不足都是羊癫疯患者不能吃的。
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