青少年近视眼治疗用哪些方法好

　　青少年近视眼治疗用哪些方法好?近视眼是目前比较普遍的眼部疾病，由于电子产品的普遍，近视眼的发病趋势越来越年轻化，所以**要采取合理的治疗措施来较轻对我们势力的影响，那么，青少年近视眼治疗用哪些方法好呢，专家表示，建议使用中医治疗，中医针灸治疗效果非常不错，可以有效改善青少年的势力。

　　中医针灸治疗近视眼：

　　为什么针灸治疗近视眼可以肯定疗效，现代医学认为近视眼形成的重要原因是由不卫生的眼睫状肌疲劳、痉挛引起的眼睛，和针灸治疗是缓解肌肉疲劳、痉挛的一个非常有效的方法。

　　中医学认为，肝开窍于目，肝肾同源，精血互生，因此，久病过劳也会导致肝肾亏虚，使精血不足。再加之久视微细，使目筋挛急，血络淤阻，终成近视眼。通过针灸可以调整脏腑气血功能，气血充足了，视功能就可以得到改善和恢复。

　　针灸治疗近视眼取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位，通过刺激这些穴位，起到疏经活络，行气活血，补益肝肾之阴血，振奋阳气的作用，从而明目。针灸的同时，再配合颈项部的推拿，增加椎动脉供血，改善眼部血液循环，增加眼部营养，从而提高疗效。疗程为十次，每次三十分。根据近视患者的治疗，一般需要一到三个疗程，甚至更长。近视的治疗要注意局部因素，还要照顾好整个身体要调理。

　　另外，除了用中医针灸治疗近视眼外，我们平时要注意用眼卫生，坚持做眼保健操，劳逸结合，睡眠充足也很重要。也注意营养，加强锻炼，增强体质。要定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。

　　研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视眼的青少年减少或中止近。延长视线距离、扩大视野。“望远是防近视之本”。连续近距离用眼时间不应过长，看书写字或看电视40-50分钟要停下来休息或望远3-5分钟。养成良好的读写习惯和姿势。注意锻炼身体，多参加户外活动，合理饮食，并补充足够的钙、磷及维生素，少吃甜食。每工作1小时休息(视远)10分钟，防止眼肌过度疲劳，光线不可以太强，也不可以太弱，尽量减少异常视觉刺激。

　　以上就是关于“青少年近视眼治疗用哪些方法好”的具体介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。青少年近视眼治疗还是采取综合治疗比较好，这样我们的视力才能更好的恢复。

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