近视眼的症状及并发症介绍

　　近视眼对于我们来说并不陌生，很多小孩子由于用眼不当，很小就变成了眼镜一族，有些人对于近视的危害认识不到位，平时不注意爱护眼睛，觉得反正已经近视了，这种想法是错误的，下面我们就一起看看关于近视眼的症状与并发症介绍。

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　　近视眼常见的症状

　　近视眼多数是由于后天的不良习惯造成的，孩子应该从小就引起注意。那么近视眼的症状有哪些?

　　1、眼球

　　高度近视眼，多属于轴性近视眼的症状，眼球前后轴伸长，其伸长几乎限于后极部。故近视眼患者常表现眼球较突出，前房较深，瞳孔大而反射较迟钝。

　　2、视力疲劳

　　特别在低度者常见的近视眼的症状，但不如远视眼的的明显。系由于调节与集合的不协调所致。高度近视眼由于注视目标距眼过近，集合作用不能与之配合，故多采用单眼注视，反而不会引起近视眼的症状。

　　3、眼位

　　若偏斜眼的视功能极差，且发生偏斜较早，可使偏斜眼丧失固视能力，成为单眼外斜视。这是常见的近视眼的症状之一。

　　近视眼危害有很多，以下是其并发症：

　　1、视网膜脱离

　　这是高度近视眼最常见的、严重的并发症。由于眼球后极部向后扩张，形成后巩膜葡萄肿，致视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，从而矫正视力下降，且近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。另外，由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍，视网膜周边部常发生囊样变性、格子样变性等，变性区视网膜非常薄，极易发生穿孔。有的已经穿孔形成干性裂孔，再加上玻璃体液化、活动度增加，牵拉视网膜发生脱离。视网膜脱离中，有70%近视眼，临床观察表明视网膜脱离较好发于中高度近视，实际上超高近视并不常见。

　　2、青光眼

　　近视眼眼房角处滤帘结构不正常，所以眼内的房水流出阻力较大，容易引起眼压升高，表现为开角型青光眼，这种青光眼会造成视力渐渐丧失，而且患者会因为高度近视眼而忽视青光眼的早期症状，甚至到失明时才就医。 6.斜视、弱视：近视眼可引起外斜或外隐斜。如双眼近视度数相差>300度者，易引起度数深的眼外斜和弱视。另外，临床上发现，部分患者由于高度近视近点前移，视近物时长久过度集合会发生固定性内斜视，固定性内斜视手术效果较差。[page]

　　3、白内障

　　近视眼眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常，逐渐发生浑浊，视力逐渐减退，发生并发性白内障。这种白内障发展缓慢，发生年龄比年龄相关性白内障明显早，且以核性浑浊和后囊膜浑浊为主。

　　4、玻璃体液化

　　玻璃体是无色透明胶冻状，当近视眼眼球增大，玻璃体却不会再增加，所以玻璃体不能充填眼内全部空间。玻璃体出现液化，活动度增加，浑浊，引起眼前黑影。当突然出现玻璃体后脱离时常牵拉赤道部视网膜，会产生马蹄形裂孔，诱发视网膜脱离。

　　近视眼患者的饮食调理

　　1、吃海带，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。

　　2、吃含锌的东西，人体缺少锌物质对于眼睛是很不好的，因此我们要多吃含锌的东西。这样也可以防止近视眼的发生，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。

　　3、维生素A是人体不可缺少的一种物质，尤其对于眼睛是非常不利的，因此维生素A与正常视觉有密切关系。含维生素A较好的食物是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

　　4、专家指出补钙可以预防眼睛近视，因为钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。

　　5、很多人都知道缺铬对眼睛很不利，因此大家应多吃含铬的食物，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。

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　　6、平常大家应该多吃富含维生素C的食品，维生素C对于近视眼有非常好的效果，可以减少光源的辐射，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

　　综上所述就是关于近视眼的症状及危害介绍，希望可以引起大家的重视，生活中要注意爱护眼睛，避免因为自己的粗心大意导致近视情况加重。