国内的近视患病率居世界第二位，近年来发病率逐年上升，低龄化趋势明显，许多小学生甚至幼儿园的小朋友出现近视。据统计，目前我国近视眼患者已经超过3亿。
学业太重、升学压力大固然是主要原因，生活中的光污染也不容忽视：
除了电脑和电视，手机、iPad无处不在。手机伤眼是电脑、电视的12倍。家长往往只注意到电脑和电视伤害孩子的眼睛，却忽略了手机已成了影响青少年视力的第一杀手!
如今很多家长为联系孩子方便，便给孩子早早地配上了手机，也极大增加了孩子阅读电子书的机会，低年级学生放学后就在摇晃且光线不足的公交车上眼不离机的现象实为普遍，其实这对孩子眼睛的伤害更大，切水果、读童话、看动画、玩游戏都离不开iPad，这些并没有给孩子的双眼在业余时间带来福利，反而在孩子的“死盯活缠”下，加重了对其视力的影响与危害，让孩子过早加入近视的行列。
作为家长，一定要快快让孩子从中走出来，多多接触大自然。孩子在玩电子设备时，家长要注意房间的光线，不能太暗或是太亮;还有玩耍电子产品的时间也要控制，每次较好在15分钟以内。玩耍后要让孩子到视野开阔的地方，多接触自然，让眼睛得到很好的休息。
儿童如何预防近视眼
1、近距用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟应稍微休息3一5分钟，闭目做眼保健操或向远处眺望一会以防视力疲劳。
2、读书写字，应保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
3、阅读应做到，不躺着看书，不看字体过小、印刷不清的书报，不在晃动的车厢中看书，不在昏暗的灯光下或阳光下看书。
4、光线不宜太强、太弱，如25瓦灯泡，不应超过0.5米，如一米以上应使用60瓦灯泡，灯泡应在左前方以免阴影妨碍视线，灯心较好有罩，以免光线刺激眼睛。
5、看电视、电脑、玩电子游戏机一次不宜超过一小时。
【本文由邯郸爱眼医院供稿】
近视眼在线咨询
更多
治疗近视眼好的方法
近视是目前很常见的一种眼部疾病，这是一种不可逆的眼部疾病。目前临床上多是使用保守治疗和手术治疗两种。保守治疗就是及时佩戴矫正眼镜，可以延缓度数的增长，有矫正视力的作用。另外，一种就是可以进行眼部的激光...
1个回答
怎么治疗孩子近视眼
儿童近视应该先去专业的医院进行验光，假性近视是可以恢复的，真性近视需要佩戴眼镜，可以等孩子成年后视力稳定再进行激光治疗。1、儿童应该积极预防进一步近视，平时要避免孩子过早接触电子产品，玩电子产品的时间...
1个回答
治疗近视眼方法
近视眼临床上分为真性近视和假性近视两种情况。真性近视眼的患者，临床上尚无有效的治疗办法，临床上常用佩戴近视眼镜的方法进行调理。患有假性近视眼的患者，临床上多数是由于视力疲劳所引起的。可以对症用消旋山莨...
1个回答
假性近视度数范围是多少
假性近视的度数范围大概是一百五十度以下。如果患者近视的度数超过了一百五十度就就是真性近视了。假性近视是可以通过一定的方法使得患者的视力恢复正常的，但是如果患者出现了真性近视的症状，也还是要注意用眼的健...
1个回答
视力遗传爸爸还是妈妈
视力一般会遗传爸爸，也会遗传妈妈，如果父母有一方有屈光不正的，通常遗传的几率是比较大的，而且度数越高遗传的几率越大。如果父母有屈光不正，平时还要定期给宝宝测量视力，才可以密切观察视力的发育情况，并且还...
1个回答
全飞秒手术效果怎么样
飞秒近视激光手术是一种外眼手术，这个手术治疗可以通过激光让角膜恢复到清晰的视力，效果是非常的不错的，而且术后恢复也很快，基本上第二天就可以正常上班工作了，一般只要好好的爱护眼睛，都是可以一劳永逸的，但...
1个回答
视力4.7要不要配眼镜
4.7的视力需要不需要配眼镜，这个主要看年龄。如果是成年人度数比较稳定，而且不影响正常工作学习生活，可以不配眼镜，定期复查就可以。如果是青少年，**正确的散瞳验光检查。首先要确定性质，比如说近视、远视...
1个回答
高度近视和白内障怎么治疗？
，你的这种情况一般都是白内障高度近视眼，致使的，是有一定的关系，建议考量做手术救治，去专业的眼科医院看一看。一般都是白内障高度近视眼，致使的，是有一定的关系，建议考量做手术救治，去专业的眼科医院看一看...
1个回答
请问小孩高度近视怎么治疗比较好？
刚开始可能会是假性近视,较好是去医院看几下问下医生该用药水或是喝药什么的.另外给孩子多吃点鱼,可能会对视力会好点.首先要留意让孩子歇息好.试验证明,眼睛局部交感神经和副交感神经的功能失去平衡,是儿童近...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
