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哺乳期女性如何预防乳腺炎疾病

哺乳期女性如何预防乳腺炎疾病

  乳腺炎是初产妇常见的一种病症,轻者不能给婴儿正常喂奶,重者则要手术治疗。要及早预防乳腺炎,如果发现要尽早到医院治疗。那么,怎样预防乳腺炎较好?我们就跟随专家一起来了解一下。

  产后乳腺炎的预防

  1、早期按摩和排空乳房是预防的关键:患者可以顺着乳头的方向进行按摩,轻轻加压推揉,使得乳汁能够更加顺畅的流出,以免堵塞乳腺管,如果乳汁过多,应该要用吸乳器吸尽。

  2、注意乳头清洁:在哺乳前后,要用温水清洗乳头,定时哺乳,如果出现了发热不宜哺乳,要吸尽乳汁。

  3、不要让婴儿含着乳头睡觉:因为含着乳头睡觉会使乳头长期处于潮湿状态,还有可能咬破乳头,从而导致女性患上乳腺炎。

  4、注意饮食:饮食要吃清淡容易消化的,不要吃辛辣刺激的食物,同时也利于新妈妈在产后身体的恢复。

  5、使用药物治疗:很多女性出现乳腺炎,会使用中药外敷或者是服用医生开的药物,虽然这是一种好的缓解疾病症状的方式,但是一定要在正规医院、专业医师的指导下进行。

  6、其它方式:女性要预防乳腺炎的发生,还要解除不良的情绪,注意调理好精神。同时,还可自我按摩乳房,可以预防乳腺炎发生:

  揉压法:在乳房红肿处用手掌轻轻的揉压,有硬块的地方应该要多按压。

  振荡法:乳房的红肿的地方,可以用手掌着力,沿着乳根向乳头方向进行振荡推压,反复进行数次,使得局部出现温热感。

  揉、捏、拿法:用手掌的五指着力,抓起患侧乳房部,施力轻柔,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻揪动乳房,协助扩张乳腺管。

  温馨提示:乳腺炎最容易发生在初产女性身上,产后的女性应该更加注重乳房的保健建议预防保健措施。如果您还有什么疑问或者想知道更多的乳腺炎知识,请点击在线专家进行咨询。

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