如何预防脊柱侧弯?以下几点也许对您有所帮助。
1、提醒电脑前工作的职员，端正坐姿很重要。操纵电脑时要保持正确坐姿：请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子，或者使用脚垫。
2、假如使用脚垫，请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。经常伸展腿部并改变腿的姿势。要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置。
3、纠正生活中的不良姿势。如长期伏案工作、长时间用电脑等，均是引起电脑前的青年人严防脊柱侧弯的主要原因。所以，除在工作中采用各种人体工学设备以外，连续工作一段时间后，就应起身活动一下颈部，使紧张的脊柱得到放松。
脊柱侧弯疾病的发生给患者的生活带来了很大的影响，关于此病的发生，患者发病后，如果不及时的治疗的话，很容易会诱发其他疾病的出现。为此生活中一旦出现脊柱侧弯的症状时，一定要及时就医，不要错过治疗脊柱侧弯的最佳时期。
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先天性脊柱侧弯怎么治疗
先天性脊柱侧弯的治疗方法有很多种不同，一般根据患者的年龄、性别、侧弯的部位等因素来选择具体的治疗方案。患者可以先实施脊柱的X光仔细检查，明确具体侧弯的角度，通常侧弯角度不大，没特殊临床诊断症状的患者，可以采取活动锻练，肌肉的吸扯拉伸，关节矫正手法等方式来实施综合评价救治。需要声明注意日常生活中应当注意劳逸结合，宜选用硬板床。
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脊柱侧弯的症状有哪些
脊柱侧弯必须早发觉早救治，正常人的肩膀拐点和脖子会在一条线上，如果肩膀高低不一那就要留意。肩胛骨以脊柱中心为中心约莫不对称，腰窝不对称，脊柱中线不是直线都是脊柱侧弯的早期表现出，脊柱早期很难被发觉，等发觉时病情已经比较严重，误机了最佳救治时间，所以要早发觉早救治。特别注意要戒烟戒酒，平时要保证充足的休息和良好的睡眠。
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脊柱侧弯成年后可以治疗吗
成年后也可以矫正脊柱侧弯，但是由于到了成年期，整个骨骼的生长和生长发育基本停止下来了。无法通过外部固定和其他方法对其实施更正，它只好通过截骨术或内部固定来改正。在确认这种救治计划之前，有必要对脊柱侧弯实施放射线仔细检查以确认脊柱侧弯的严重程度和特定特征。脊柱侧弯的角度特别小，不需要通过手术改正明显的临床诊断症状。脊柱侧弯的角度特别大，仅在进一步严重或明显的临床诊断症状时才考量实施此类手术。需求注意不能居住在阴冷潮湿的环境当中，也不要长期从事重体力的劳动，同时使用药物来进行治疗。
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脊柱侧弯术后恢复要多久
脊柱侧弯术后恢复时间大概需要有两到四个月，但是对于腿脚不能够动或者大小便失禁的患者彻底恢复的时间就相对较长，所以具体的恢复时间需要有根据患者自身的病情以及治疗效果选择。同时患者救治期间彻底恢复是需要有循序渐进的，所以平时多吃许多有利于病情彻底恢复的食物，另外尽量不要做许多弯身等动作，以免有利于病情彻底恢复。需要声明注意可以用一些纤维素丰富的食物，平时最好是适当的进行按摩，或者是推拿来缓解。
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我的脊柱侧弯骨盆也不对称应该怎么治疗？
像你这种情况，如果说感觉到腰痛，坐久了之后骨盆处也会有疼痛，确实是属于脊柱侧弯的典型的症状，像您这种情况一般都是由于长期的许多不良的生存姿势致使的，建议您最好就是要留意好好的歇息。平时要留意互相配合，做许多活动救治和中医的针灸艾灸来调养。需要强调的是可以多吃新鲜的苹果葡萄，奇异果等富含维生素c的水果。
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脊柱侧弯,需要做手术吗,做手术有什么缺点？
不同严重程度脊柱侧弯的治疗方式不同，建议你到医院里拍个脊柱的x光，这个x光可以瞧出脊柱侧弯的程度，根据脊柱侧弯的角度和你的年龄以及现在所再次出现的症状方才能选择采用什么方案救治，如果很严重的话是需要有做手术的，任何手术都有一定风险，但还是成功的可能性更高许多。特别声明多晒晒太阳，多穿衣服，不要受凉，按时复查。
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