开学有段时间了,街上又能看到背着大书包的中小学生了。尽管人们担心中小学生背过重的书包会影响其骨骼发育,但是目前无直接的证据证明它对学生骨骼生长包括形状会造成危害。家长需要担心的是孩子的脊柱是否会发生不明原因的侧弯,也许一个简单的弯腰实验就能检查出来。
观点
沉重书包对学生骨骼影响不明显
“目前没有证据表明,中小学生背书包较重会对骨骼造成多么明显的影响。就我本人从医的经验而言,也很少接触因为背书包发生骨骼变形的学生。”郑州市骨科医院主任医师宋相建说,家长有时候会担心,孩子书包太重了,会不会“压个儿”,影响孩子发育,或者会发生骨骼变形。目前来说,没有这方面的例子,家长不用过于担心。
学生背书包的时间毕竟较短,只是在上下学的时候背,而中小学生骨骼处于生长的“旺季”,是个一天24小时不间断的过程,所以对骨骼的成长影响并不太大。
需要警惕的倒是一些不良的行走姿势,如喜欢弯腰走路等。
“当然,这并不是说书包过重就没有不良影响,毕竟中小学阶段骨骼还没有定型,还是建议减轻书包的重量。有些书可以留在学校或家中,尽量轻装上路。”宋相建说。
症状
约1.06%的中国人脊柱侧弯
家长也许更需要关心孩子的脊柱是否侧弯。有数据显示,中国有大约1.06%的人有脊柱侧弯现象,这是一个惊人的比例。
“较轻的脊柱侧弯不需要治疗,如果脊柱弯度超过20%,那么就需要及时治疗了。如果弯度超过40%,就只能通过手术来矫正了。”
宋相建介绍,脊柱侧弯根据病因不同,有特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、神经肌肉性脊柱侧凸等情况,其中以特发性脊柱侧凸最为多见,占到了脊柱侧凸的80%。
“由于外伤造成脊柱侧弯的情况很少,事实上,经过了大量的研究,我们目前对脊柱侧弯的具体原因仍不是很了解。就拿最常见的特发性脊柱侧凸来说,它就可能是由遗传因素、激素影响、结缔组织发育异常、神经——平衡系统功能障碍、神经内分泌系统异常等原因造成。”
因此,家长需要多注意孩子脊柱是否有异常弯曲情况,如果能提早发现的话,那么治疗就会容易很多。
检查
弯腰实验
检查孩子是否脊柱侧弯
“由于脊柱侧弯不疼也不痒,所以孩子即使发生脊柱侧弯,自己也不会感觉到,这就需要家长来发现了。”
宋相建接触过的一些脊柱侧弯的孩子,他们的家长在给孩子洗澡或者换衣服时,意外地发现孩子脊柱不正,才带孩子来医院检查。
“能用手摸出来甚至能用肉眼直接看出来弯曲,那么弯曲度一般都在30%以上了,已经耽误了治疗的最好时机了,所以家长可以通过一个简单的弯腰实验来判断孩子是否有脊柱问题。”
弯腰实验具体方法为:家长和孩子面对面或站于孩子背后,孩子双手伸直,两条腿站直并紧,往下弯腰。仔细观察孩子背部两侧是不是一样平,如不平,脊柱侧弯的可能性很大,这样可以发现一些很轻的、早期的侧弯。
除了这个实验,平时也可以通过以下细节来判断是否脊柱侧弯。
(1)一侧髋部比另一侧高,腰部不对称;
(2)一侧肩膀比另一侧明显突出或“增大”;
(3)领口不平,一侧肩部比另一侧高;
(4)女孩双乳发育不均等,一侧的乳房往往较大。
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脊柱侧弯成年后可以治疗吗
成年后也可以矫正脊柱侧弯,但是由于到了成年期,整个骨骼的生长和生长发育基本停止下来了。无法通过外部固定和其他方法对其实施更正,它只好通过截骨术或内部固定来改正。在确认这种救治计划之前,有必要对脊柱侧弯实施放射线仔细检查以确认脊柱侧弯的严重程度和特定特征。脊柱侧弯的角度特别小,不需要通过手术改正明显的临床诊断症状。脊柱侧弯的角度特别大,仅在进一步严重或明显的临床诊断症状时才考量实施此类手术。需求注意不能居住在阴冷潮湿的环境当中,也不要长期从事重体力的劳动,同时使用药物来进行治疗。
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脊柱侧弯术后恢复要多久
脊柱侧弯术后恢复时间大概需要有两到四个月,但是对于腿脚不能够动或者大小便失禁的患者彻底恢复的时间就相对较长,所以具体的恢复时间需要有根据患者自身的病情以及治疗效果选择。同时患者救治期间彻底恢复是需要有循序渐进的,所以平时多吃许多有利于病情彻底恢复的食物,另外尽量不要做许多弯身等动作,以免有利于病情彻底恢复。需要声明注意可以用一些纤维素丰富的食物,平时最好是适当的进行按摩,或者是推拿来缓解。
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小孩脊柱侧弯该怎么办?
您好,小孩子再次出现脊椎弯曲,有可能是小孩子的习惯惯引来的刺激性反映,平时留意小孩子的习惯调整,可以根据小孩子的症状去医院实施吸扯调整压制,可以同时互相配合针灸理疗推拿,是可以慢慢的转好的,根据小孩子的反映不定期进一步仔细检查诊断救治。特别注意避免久坐久站,也不能干一些消耗体力的工作,而且还要注意自身的保暖,少吃一些冷冻的食物。
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脊柱侧弯对后要怎么治疗?
你的年龄比较大,一般再次出现脊柱侧弯可能会是长时间姿势不良,习惯性用力,或者先天等原因致使。一般需要有看你侧弯的角度以及个人症状,如果没临床诊断症状以及其他不适,留意改正错误生存不良姿势,用不着特殊解决。如果再次出现局部疼痛,可以做康复手法,融合针灸,佩带矫形器救治。需要强调的是常不要劳累过度,要注意休息,可以配合进行物理治疗。
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脊柱侧弯手术治疗好吗
如果是轻微的侧弯可以采用个保守的治疗方法,比如说做许多理疗推拿、体操救治、支具救治,根据弯折的角度不同,我们决定的许多治疗方法也不同。如果说比较严重的话还是建议实施手术救治,通过手术矫正的效果是最好的,但是术后我们必须遵从医嘱,留意歇息。特别注意要加强营养,多吃含钙高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。
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脊柱侧弯怎纠正?
在青春期的孩子容易再次出现有脊柱侧弯的情况,需要有留意改正错误不良的生存姿势,要实施脊柱的康复锻练,而且佩带矫形器等,还可以融合手法救治,但具体的病情需要有融合影像学检查,病情比较严重的孩子应当实施手术救治。必须嘱咐孩子,不断的叮嘱他改正错误姿势,平时可以溜冰,吊单杠。特别声明平时可以适当的按摩关节,做关节松动术,不要受到寒冷因素刺激。
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