结肠炎是一种局限于结肠粘膜及粘膜下层的炎症过程。病变部位多位于乙状结肠和直肠，也可延伸至降结肠，甚至整个结肠。病理漫长，常反复发作。在预防此病方面应积极进行有氧运动提高自身免疫力。慢性结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。常见的预防方法有：
1、饮食有节：根据患者不同的体质选择不同的食物。宜食少渣、易消化、低脂、高蛋白食物，搭配食用高纤维素食物。尽量少食辛辣冰冻，生冷食品。
2、适当休息：休息对预防结肠炎有良好的作用，充分的休息，可减少精神和体力负担，避免疾病的发生。
3、充足的睡眠：当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。充足的睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。
4、多运动：运动不能过量，且在运动后不能立即喝水，运动最好以有氧的方式进行运动，可以提高人体抵抗力和免疫力，从而预防结肠炎的发生。
5、调节生活压力，保持心情愉悦：随着社会节奏的快速加快，越来越多的人承受工作生活的压力，从而使身体处于亚健康状态，为了避免这一现象的发生，应该多培养一些生活情趣，可以练习一些放松身心的技术，例如冥想，这对于预防结肠炎有着良好的作用。
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直肠炎和乙状结肠炎怎么治疗
，乙肠炎可能会就是乙状结肠的炎症，这种情况也要看是不是拥有细菌性传染，如果拥有细菌性传染的话，也是应当以抗菌消炎的救治原则救治为基础。如果是没细菌性传染，那么可以考量以补脾的中药调理为基础。需要强调的是适当的运动，戒烟酒，避免辛辣刺激的食物，注意个人卫生。
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溃疡性直肠炎都能吃些什么食物？
，溃疡性肠炎可以消化蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用许多易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及含有维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以增加纤维的摄取，因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采取易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法，以增强营养，稳定症状。需要强调的是建议你放松心情，不要熬夜，饮食要清淡，避免发烧感冒。
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舌苔白舌根舌苔黄厚有直肠炎怎么办？
经常出现肠鸣伴发拉肚子和舌苔白等各种症状主要考量是有一些肠胃功能内分泌失调为基础，不剔除许多结肠炎或者直肠炎的可能性。最好是要到医院检查一下，平时也可以适当服食许多调养肠胃的药物，具体用药谨遵医嘱，同时也可以适当泡点薄荷叶喝几下，而且饮食要留意忌嘴。需求注意通过患者自述的情况，要做好个人的防护，增强个人免疫力。
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结直肠炎的症状
病例推测：当人们再次出现结直肠炎时会再次出现左下腹有压痛感，也会再次出现恶心呕吐，便秘，消瘦乏力的症状，比较严重的情况会再次出现严重恶心呕吐，大便带血，失水的症状，更加严重的会致使濒死。 结直肠炎对人们身体的健康干扰是比较大的，如果不及时的实施救治会的威胁到身体健康安全，需要有到正规的医院找专业的医生实施确诊，不要擅自用药。需要强调的是少吃烧烤类的食物，尽量不要饮用碳酸类的饮品，保护好肠胃。
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慢性直肠炎会引发前列腺炎吗
时间长了可能会引起前列腺炎症，再次出现前列腺炎的病因是比较多的，比如说经常久坐憋尿或者不注意卫生，也可能会是由于病毒感染致使的，再次出现尿频，尿急，尿道疼痛等问题，要及时的去做全面仔细检查，根据仔细检查结果对症救治，吃许多抗生素的消炎药物，严重也可以互相配合手术的方式去救治。需要声明注意多晒太阳，多食易消化的食物，建议要劳逸结合。
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这就是直肠炎吗?有这么严重吗?
像您这种情况，最近总感觉肠胃不舒服，而且饭也吃不下，有些时候肚子疼的特别厉害，如果说是属于直肠炎的话，其实会有大便的发生改变，比如说大便粘液带血丝之类的而且疼痛的话，一般是在左下腹，疼痛比较多。您如果说只是肚子疼痛吃不下饭，一般这种情况要考量是肠胃积滞引来的。或者是肠炎引来建议，最好是到当地的正规医院检查一下，一般这种情况的话算不上是特别严重，有些时候受寒引来的肠胃痉挛也有可能会有再次出现类似于的症状的。。需求注意入口的饮食要干净卫生，多食易消化的食物，多喝水，保持心情愉悦。
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