强直性脊柱炎是一种很常见的骨科疾病，它的到来给患者身心健康带去一定的摧残。患者更应该有所注意，及时做有效的治疗，避免疾病更加的严重。那么，如何避免强直性脊柱炎病情加重呢?
1、注意衣、食、住、行。强直性脊柱炎患者应当尽量避免吃罐头食品、油炸食物，避免常常熬夜狂欢、暴饮暴食、烟酒不离等等，凡事都以“简单自然”为原则，就可以减少伤害，做到心情豁达。
2、注意保证充足的睡眠。睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此强直性脊柱炎患者保质保量睡好觉，可使免疫力“更上一层楼”。
3、多运动强化抵抗力。强直性脊柱炎患者运动可以增加组织细胞的活动量，而且促进新陈代谢正常，增强体魄并增加体能，身体健康自然就会有抗体，可以抵抗外来的病菌侵袭，体育锻炼可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。
温馨提示：如果你不幸患了强直性脊柱炎，首先要有降伏病魔的信心。既要有长期与之共存的心理准备，又要防止被其摧毁。一方面需要寻求风湿免疫科医生，进行控制病情的治疗，不能只满足于消炎止痛;另一方面注意自身保健和功能锻炼，防止脊柱和关节变形、强直。
脊柱骨折在线咨询
更多
脊柱骨折微创手后效果如何？
椎体分解骨折经过微创救治以后，患者会备感立竿见影的疼痛消失了，而且他能早期的下地运动，增加他卧床的时间，有助于病人生存质量的大幅提高，也有助于他各种器官关节功能的彻底恢复。需要声明注意一定要注意多休息...
1个回答
脊柱骨折微创手术方法是什么？
微创的方法原来是适用于救治血管瘤的这种病人巨大的血管瘤引来椎体的疼痛，可以用这个我们叫椎体成形术，经皮椎体后凸成形术，这种手术在病人仰卧的时候局麻下通过刺击两根定位针，实施个**通道刺击出去之后，然后...
1个回答
脊柱骨折病人如何搬运？
脊柱一旦再次发生骨折之后，运送的时候我们必须慎重，必须让病人的躯干要平躺在平板床上或者担架床上。不要让这个病人去屈伸他的身体不能够把病人让他坐下来或者扛着这个病人这是个错误的运送方法。特别注意多吃蔬菜...
1个回答
脊柱骨折术后怎么护理？
除了专业的护理以外，做为病人和家属都应当留意的是患者必须留意始终保持身体的稳定性。另外如果身体在容许的情况下应当早点带腰围，下地运动，增加卧床，增加褥疮、肺炎等这些并发症等，同时能增加我们这个肌体这个...
1个回答
老年人最容易脊柱骨折吗？
老年人可能会最常再次发生的是脊柱的分解骨折。也就是我们所说的脆性骨折，这种脆性骨折有它的特点。抬几下桌子或者搬个花瓶突然备感腰痛剧痛，然后就跃身睡午觉都很困难。这个时候就需要有到医院去拍个片子，剔除或...
1个回答
脊柱骨折术后内固定支架不取出有什么影响
一般来说，在骨折转好以后可以及时的拿出体内支架，但是材质与人体相容性比较好，也用不着非得拿出来，即使不取也绝不会有什么危害，绝不会引来明显的不适，有时候在有关疾病的仔细检查上可能会带给不便，平时培训可...
1个回答
