作为一名强直性脊柱炎疾病患者,如果不是特别的严重的话,还是可以和正常人一定工作、学习的。不过值得注意的一定是,关于工作方面,还是有一些强直性脊柱炎患者工作注意点需要多加了解、注意的。而具体的,强直性脊柱炎患者工作注意点是什么呢?来看专家介绍白。
强直性脊柱炎患者应避免举重物
应避免举重物,避免长时间保持紧张或弯腰的姿势。如果可能,调整您桌面的高度以避免弯腰俯身工作。如果工作必须要求长时间弯腰或是背部紧张,那么就得想办法换个工作,这一强直性脊柱炎患者工作注意点,是首要需要关注的。
强直性脊柱炎患者应经常改变坐姿
应经常地改变姿势,至少每小时活动一次。有些患者发现交替坐立会很有用,如果坐着时感到疼痛,就垫个椅垫,在一天的工作中应安排短暂的休息。
多关节活动受限制可使用辅助工具
如果多个关节融合或活动已经受限制,可使用一些生活自理辅助工具可能会使您完成日常活动更容易些,对于这一强直性脊柱炎患者工作注意点,是需要我们记住并且活用的。
强直性脊柱炎患者应戒烟
抽烟较好戒掉,吸烟使得强直性脊柱炎肺受累更加恶化。
以上这些内容,就是关于强直性脊柱炎患者工作注意点的详细介绍了。我们专家的具体介绍后,希望广大的强直性脊柱炎患者能够在工作时,多加的注意。最后,祝您早日康复!
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