提问：腰椎间盘轻度膨出做体操能好吗
所患疾病： 腰椎间盘轻度突出
检查及化验：
定位像显示腰椎生理弯曲存在，椎间隙无变窄。横断面像示腰3/4、腰4/5椎间盘向四周轻度膨出，相应层面脊硬膜囊及神经根略受压，腰2/3,、腰5/骶1椎间盘无突出及膨出，黄韧带无肥厚，骨性椎管未见明显变窄。腰椎体骨质无增生及破坏，附件结构完整。腰大肌影清晰
治疗情况：
服用中药，还有做理疗，
病史：
2012/10/28，每天早上腰疼5分钟左右
想得到怎样的帮助：
请问这种情况做体操能矫正吗
柳健专家：根据您的年龄和影像学表现，我建议你呢抽时间多参加各种形式的体育活动，肯定会受到非常好的效果的。
李明专家：因为您是轻度的，所以要防止加重病情，适当的锻炼锻炼。
贺石生专家：做体操对您有可能帮助，但要适当的。
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