甲状腺结节的饮食注意事项有哪些

　　说起甲状腺结节疾病，真是让许多患者都感到十分头疼啊!不幸得了甲状腺结节，患者长期以来都身心俱疲，其实，甲状腺结节是会引发许多问题，但是，还请患者一定要做好饮食方面的工作，保持良好的饮食习惯，可以加速疾病康复，下面一起来看一下甲状腺结节的饮食注意事项有哪些。

　　那么哪些食物中是含碘的呢?以下为人人介绍含碘食物，为甲状腺结节的饮食提供一些参考。海带、海虾海鱼及其他海产品中富含碘，是碘物质的首要来源。瓜果蔬菜、蛋奶类、鱼肉类、五谷类及豆制品中都或多或少含有碘物质，还有碘盐中包含有碘物质。

　　甲状腺结节的饮食需要注意的方面如上所述，希望人人能积极配合医生，同时在饮食上加以注意，相信病情不久便可得以缓解。

　　另外，甲状腺结节的饮食还有需要禁忌的事项。患者应该忌食辣椒、姜蒜、浓茶、咖啡、烟酒等等有刺激性的食物，以免加重病情。

　　甲状腺结节的饮食应该分外留意食物中碘的摄入量。由于碘是合成甲状腺素的必须成分，甲亢患者是由于碘摄入量过多所致，而甲减患者则是由于碘摄入量过少而致。所以我们应了解人体对碘的摄入量，成年女性为100-115微克，成年男性为120-165微克，孕妇则需要增加10-15微克，哺乳妇女就需要更多了。

　　甲状腺结节的预防与治疗：

　　食用碘盐或每年口服或肌注碘油，饮碘化水，碘化农作物或动物饲料可消灭缺碘性甲状腺肿。如进食致甲状腺肿物质，则应停服。用甲状腺激素遏制下丘脑-垂体轴，阻滞了TSH兴奋，而TSH是甲状腺肿形成的主要作用因素。足量TSH遏制剂量LT4对青年人有效，即根据血清TSH，NSI给予100~150μg/d口服。非毒性结节性甲状腺肿老年病人，LT4是反指证，因这些甲状腺肿大罕见能缩小，由于腺内有自主区域，可能导致人为甲状腺毒症。大的甲状腺肿偶尔需要手术治疗或131I，防止影响呼吸或吞咽或为了美容。

　　甲状腺结节的饮食注意事项有哪些?温馨提示：同时甲状腺结节的饮食中还应有大量的高热量、高蛋白质及维生素的食物。高热量食物的摄入可均衡患者每天的大幅度消耗。蛋白质及维生素多存在于牛奶、蛋、肉类及蔬菜水果之中。所以患者不仅要有针对性的选择食物，还应留意营养搭配与均衡，以维持身体性能的正常运转，对治疗也是很有帮助的。