甲状腺结节的食疗原则有哪些

　　如果我们在平时不将自己的饮食重视起来的话，那么就会导致我们的健康受到伤害，所以为了保证我们的健康，我们**要注意正确的饮食原则，尤其是患有甲状腺结节的患者，要时刻注意自己的正确饮食原则，方能降低这种疾病的危害。那么甲状腺结节的食疗原则有哪些?下面我们一起详细了解下。

　　甲状腺结节饮食：

　　一、在甲状腺结节的饮食疗法中，最关键是要控制碘摄入量。由于碘的过量摄入，会引起甲状腺激素的分泌不足，从而影响甲状腺素的合成，导致甲状腺功能亢进症的形成。而且，碘物质也是大多数甲状腺疾病，发病因素之一。

　　对于碘摄入量，成年男性为120-165微克，成年女性为100-115微克，孕妇及哺乳妇女，则需要适当的增加15-25微克的量。

　　二、甲状腺结节的饮食，还需注意热量及营养物质的均衡。由于甲状腺素，会使得人体肠道对糖的吸收增多，让肝糖的分解及糖的氧化加速，与此同时，还会促进脂肪的分解及氧化，导致人体的产热量、散热量增加，加之蛋白质的加速代谢，会使人体出现易于疲劳、肌肉萎缩的症状。

　　大量的能力消耗，就致使甲亢患者食欲大增，且急速消瘦。因此，该症患者，需要使得每日的消耗、摄入平衡，应当多食用高热量高蛋白饮食。

　　三、高热量高蛋白的食物，应包括肉类、蛋奶类、豆制品类。同时需要补充丰富的维生素和纤维，如瓜果蔬菜类、燕麦等。同时，患者还应保证每日的水分摄入。

　　四、患者也要禁食刺激性大的食物，像浓茶、咖啡、烟酒这类刺激性的东西务必杜绝。

　　五、结节钙化的患者也要适当的吃一些动物的内脏，新鲜的绿叶蔬菜，或者是补充卫生素制剂，这样对患者身体的康复都是很有帮助的。

　　六、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

　　以上就是对“甲状腺结节的食疗原则有哪些”的介绍，希望对您起到帮助。甲状腺结节相信是很多人都清楚的疾病，不管是疾病的危害，还是疾病的治疗都是有着一定的了解的，所以在这样的情况下，我们**要将此病的治疗重视起来，积极治疗才能让我们早日恢复健康。

【本文由北京华北甲状腺医院供稿】