甲状腺肿大吃什么食物较好

　　除了配合医生治疗外，也要注意饮食，饮食不当可能会使病情加重，不同类型的甲状腺肿大在食物选择方面有共同需要注意的地方，吃得好，吃得适当，对于病情恢复是事半功倍的。下面小编就详细的为大家介绍，甲状腺肿大吃什么食物较好。

　　甲状腺肿饮食原则

　　1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

　　2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

　　3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

　　4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

　　碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

　　食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

　　5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

　　甲状腺肿治疗原则

　　1.地方性甲状腺肿的治疗方法有多种(包括内科药物、中医、针灸、手术等)原则上应首先内科/中医治疗，只有治疗欠满意的患者，在专科医生的指导下再进行选择其他疗法。

　　2.散发性甲状腺肿，不论何种原因，都可补充一定量的甲状腺激素，药物剂量不宜过大，否则会造成药物性甲亢。

　　3.生理性甲状腺肿适当补充碘、过了这个特殊生理时期，即无需要再额外补充碘;药物性甲状腺肿，停用致病药物;先天性甲状腺肿，除补充甲状腺激素外，也可补充1-2滴卢戈氏液每日治疗。

　　甲肿饮食治疗

　　1.紫菜萝卜汤：紫菜15克，白萝卜300克，陈皮6克，水煎煮熟，调味服食。每日2次。

　　2.蚝豉海带汤：蚝豉100克，海带60克，水煎煮熟服，每日 1--2次。

　　3.紫淡双菜汤：紫菜15克，淡菜100克，猪瘦肉60克，水煎煮熟，调味服食。

　　4.海带瘦肉汤：海带50克，猪瘦肉60克，水煎煮熟，调味服食。

　　由于甲状腺病变对碘比较敏感，所以患者在吃什么方面必须要注意。

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