散发性高碘性甲状腺肿，尽量避免应用碘剂或减少其用量进行密切观察与随访。对孕妇用碘也应注意，避免新生儿患高碘性甲状腺肿，甚至窒息死亡。对地方性高碘性甲状腺肿应对水源及食物进行过滤吸附，降低碘量。
食疗方一：紫菜20克，白萝卜300克，陈皮30克。将紫菜切碎，萝卜洗净切丝，陈皮切碎，共放锅内加水适量煎煮30分钟。出锅前可酌加调味品调味，吃萝卜、紫
菜，喝汤。每日2次，连服数周。
食疗方二：郁金9克，丹参15克，海藻20克，红糖适量。前三味药煎汤后去渣，对入红糖调服。每日1剂，连服15天。
食疗方三：海带100克，米醋1000克，香橼皮10克。将海带、香橼皮浸泡于米醋中7天后服食。每天吃海带100克。
随着营养师这一行业的兴起，在现在很多的医院中在很多的疾病的饮食上都有了不同程度的认识，对于营养师来说除了保养好患者的疾病，还能起到治疗患者疾病的作用，为此甲状腺肿的患者也可以咨询专家到底应该如何饮食，这样还有利于自己甲状腺肿这种疾病的康复治疗。
【本文由成都中科甲状腺病医院供稿】
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