脊柱肿瘤是骨科疾病中一个重要组成部分,最近二十年来我们在骨肿瘤的诊断、影像学、外科分期和治疗方法上有了很大的进展。但是这并不意味骨肿瘤的治疗问题都已完好解决,在我们面前还有许多问题有待探索,这些问题不仅在于医生娴熟的手术技术,或高超的影像技能,更重要的是有待我们的医生和广大患者重视脊柱肿瘤的预防。那么,脊柱肿瘤如何避免治疗后的复发?
脊柱肿瘤如何避免治疗后的复发?
1.加强体育锻炼,增强体质,提高对疾病的抵抗力,增强免疫功能,预防病毒感染,
2.减少和避免放射性辐射,尤其在青少年骨骼发育时期,
3.避免外伤,特别是青少年发育期的长骨骺部。
4、改变不良生活习惯,少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜,咸鱼等,少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食带有较多黄霉曲素,发霉,发酵的食物,
5、保持性格开朗,心情舒畅,遇事不怒。
6、多食含硫的食物,如芦笋、**、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。
7、多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。
8、经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染。
9、保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。
预防医学上脊柱肿瘤有三级预防措施,即从三个主要环节阻断其发生发展:
一级预防(即病因学预防):是指对一般人群消除或降低致癌危险因素,促进健康,防患于未然,减少接触环境中的有害因素,以利于减少骨肿瘤的发生率;
二级预防(即发病学预防):是对特定高风险人群筛检癌前病变或早期骨肿瘤病例,如定期到医院体检中心作健康检查,从中发现早期病变及时治疗,得以早期发现、早期预防、早期治疗,以提高**率,降低死亡率。
三级预防:治疗骨肿瘤病人防止复发,防止致残,提高生存率和康复率,减少临床并发症,缓解骨肿瘤引起的疼痛、延长寿命等措施。改善生存质量,对症性治疗。
上述内容对脊柱肿瘤如何避免治疗后的复发做了简单介绍,希望对您有所帮助。另外,患者在平时生活中应保持一个良好的心态来对抗疾病,还应在日常饮食上多加注意,良好的饮食可以帮助抵御疾病的发生。
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