生活中强直性脊柱炎的发生给人们的身体健康造成的威胁，相信人们都知道患上这种疾病是非常痛苦的，生活中肯定也有很多人都饱受着这种疾病带来的痛苦，如果不想被这种疾病所威胁，我们就要提前做好预防，所以我们要加强预防强直性脊柱炎疾病的发生。那么强直性脊柱炎的预防重点是什么?
做好预防强直性脊柱炎疾病的措施，才能够保证身体的健康不会遭到疾病的侵害，那么，我们应该如何做好预防强直性脊柱炎的措施呢?下面，我们一起来简单的了解一下。
预防强直性脊柱炎的方法：
1、注意保暖
因为在导致强直性脊柱炎出现的因素中，受寒是比较常见的一种，所以，对于这种诱因加以避免就能够减少疾病出现的几率，尤其是在秋冬季节应该注意腰背部的保暖。
2、预防感染
预防感染也能够减少强直性脊柱炎出现的几率，所以，在做好预防措施的同时也要注意做好预防感染的情况出现。平时大家要保证个人卫生的清洁，尤其是生殖器卫生应该加以重视。另外还要注意饮食搭配，保证营养均衡，远离烟酒。
3、功能锻炼
加强体育锻炼，提高自己身体的抗病能力，才可以减少疾病出现的几率。平时多参加一些户外的运动，经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还可增加肺活量。
以上就是对“强直性脊柱炎的预防重点是什么”的详细介绍，希望大家都能掌握，做好以上几点，时刻做好预防疾病的发生，降低疾病的发病率，维护我们的身体健康。
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