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口臭患者一般适合吃哪些食物

口臭患者一般适合吃哪些食物

  口臭患者一般适合吃哪些食物?口臭在我们日常生活中比较常见,虽说口臭不是一种单独的疾病,可是往往会影响社会交往,给个人造成困扰,引起自卑和不安。因此,对于口臭大家还是应该引起重视,做到早发现早治疗。日常生活中口臭患者也可以多吃一些适宜的食物缓解病情,口臭患者一般适合吃的食物有很多,为了便于大家了解,下面就为大家做下详细的介绍。

  一、口臭患者宜吃的食物:

  1、金橘:性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

  2、柠檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

  3、蜂蜜:蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

  4、柚子:性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除口臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

  二、口臭患者宜吃的食疗粥:

  1、薄荷粥:鲜薄荷叶30克,粳米50克。将鲜薄荷叶洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用;再将粳米淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮一二沸即可食用。适用于口臭者,具有利咽喉、令人口香作用。

  2、藿香粥:藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香洗净,放铝锅内,加水煎5分钟,弃渣取汁待用;再将粳米洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。

  3、荔枝粥:干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。将干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用,连吃3~5日。具有温阳益气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻等。素体阴虚火旺的老年人忌食。

  4、生芦根粥:生芦根30克,粳米50克。将生芦根洗净,加水煮取药汁待用;再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟,倾入药汁熬至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热、除烦、辟秽除口臭的作用。此粥不宜过久食用。

  以上就是对于“口臭患者一般适合吃哪些食物”的相关内容介绍,希望对大家的了解有帮助。口臭患者除了积极配合医生治疗外,日常生活中还应该少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持运动等,大部分的口臭现象都可以消失。

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