之所以会出现口臭，大致有三种原因，第一种，由于清洁不到位食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种，口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。那么读者最关心的问题来了，应该如何治疗该病比较好呢?下面，小编就针对这个问题给大家做个简单的治疗方式的介绍。
1、养成良好的口腔清洁习惯
口臭患者需要养成良好的口腔清洁习惯，比如吃饭以后及时漱口，早晚坚持刷牙或剔牙，定期做口腔检查，尽早发现及治疗牙齿疾病。另外，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和菜屑，也会造成口气。
2、饮食健康，清热解毒
中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张有口气的人要尽量少吃“助热”的温里散寒类食物，适量吃一些清热类食物。饮食也要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类。
3、适当使用口香糖、漱口水
口香糖和漱口水可以简洁而快速去除牙面软垢，但是要掌握好时间建议不要超过15分钟。而且有些人不适合嚼口香糖，如有胃病的人，长时间咀嚼会使胃酸分泌增加，空腹状态下会出现恶心、反酸水等症状。漱口水则不宜像牙膏一样每天使用，因为口腔中有一些正常的菌群存在，长期使用漱口水会引起口腔菌群的失调和结石的附着。
4、维生素C健胃化痰
对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有健脾胃的功能。特别是金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。
5、促进唾液分泌
人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。中老年人可咀嚼青橄榄、话梅，用甘草泡茶喝来增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，也有利于消除口臭。
以上就是“口臭应该如何治疗比较好”的全部内容啦，各位读者朋友还有什么疑问的话，可以前往正规的口腔医院或者三甲医院进行咨询治疗，切勿相信街边庸医或者迷信偏方，耽误了自己的病情就不值得了。最后，小编祝各位读者朋友身体健康，早日摆脱口臭困扰!
相关阅读：
临床上是如何治疗口臭的
口臭在线咨询
更多
口腔粘膜病要吃什么药治疗
嘴里面起了白色的小丘疹，考量是舌乳头炎。这种情况属于一种口腔黏膜系统疾病。它的病发主要是因为患者缺少维生素或者口腔部位遭到外界的剧烈刺激再次出现。针对这种情况患者可以首先用漱口水洗脸，可以起些消炎的效...
1个回答
溃疡性口疮吃什么好得快？
患溃疡性口疮的患者，临床诊断上常用口炎清颗粒实施口服治疗。同时外涂冰硼散或口腔溃疡散实施治疗。患口腔溃疡的患者忌食辛辣刺激性的食物，忌食油腻性较重的食物。多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，含有维生素的食物。...
1个回答
求问新生儿口疮怎么办？
新生儿口疮要考虑是鹅口疮，一般新生儿多由产道传染或因哺乳时奶头不洁及工业污染的用具传染等引来，所以要经常清洁乳头，除了婴儿用过的物品也要经常擦洗灭菌等解决，另外要留意口腔卫生，可以在换尿布后喂些许清水...
1个回答
喝中药后生口疮是什么原因?
亲爱的咨询者您好，喝中药后如果有口舌生疮，多考虑平时体内有胃肠湿热体内有热症而致使的，也可以见于平时温热类的药物而致使的，还可以见于平时饮食辛辣加班等许多病因而引来的。建议可以专心服食药物调养，吃药后...
1个回答
请问医师长口疮要怎么办？
长口疮一般需要有适当的服食许多消炎治疗口腔炎症的药物，然后再服食消炎药物期间，可以适当的服食消化维生素的药物，因为当体内缺少维生素，免疫力提高，也会致使经常长口疮的现象，建议你在使用药物治疗期间，一定...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
