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去除口臭的生活小技巧

去除口臭的生活小技巧

  口臭指呼出的气体和口腔吐出的气体都具有令人厌恶的臭味,并被他人嗅到,常给患者造成精神负担,影响社交活动。口臭可以是局部或全身因素引起的生理现象。

  口臭的原因

  1.吃东西引起的口臭,包括吃大蒜、洋葱、韭菜等,短时间即可消除。

  2.未经治疗的龋齿,在龋洞内常积存食物残渣,由于细菌丛生,则腐败分解而生臭味。

  3.牙周炎患者,牙周袋内呈化脓性炎症,口腔内的唾液混有脓液,也使口内有臭味。

  4.带有固定假牙的人,真牙与假牙接触区刷牙时不易刷干净,积存于此的食物,腐败而生臭味。

  5.呼吸道疾病引起的口臭。

  6.全身性疾病引起的口臭。

  去除口臭小技巧

  1.生吃食物,喝点果汁:生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统 毒素,进而有助于缓解口臭。

  2.小米:健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

  3.豆瓣菜:豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。

  4.苜蓿芽菜:苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。

  5.避免吃糖和精制碳水化合物:此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

  6.多吃海带:在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。还可以喝怡口香莲茶,能改善难闻的口腔异味,还有清新怡神的作用。

  7.嚼西芹:饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。

  8.单吃水果:水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。

  9.勤刷牙:每天刷牙2—3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,应该定期看牙医。发现牙病,应及早治疗。

  如果你还在为口臭而烦恼,就试试以上方法吧!

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口腔粘膜病要吃什么药治疗

嘴里面起了白色的小丘疹,考量是舌乳头炎。这种情况属于一种口腔黏膜系统疾病。它的病发主要是因为患者缺少维生素或者口腔部位遭到外界的剧烈刺激再次出现。针对这种情况患者可以首先用漱口水洗脸,可以起些消炎的效用。此外在饮食上稍微留意消化许多含有维生素的食物,一般7~10天症状即可纾解。需要强调的是适当摄入一些含有维生素的食物,多饮水,平时注意休息。

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口腔粘膜病怎么办呢?

口腔黏膜病种类也比较多,具体怎样治疗,要看你是什么类型的口腔黏膜疾病,一般患口腔黏膜疾病都需要有适当的服食消化维生素以及消炎类的药物实施救治,建议你还是到当地正规的口腔科复诊进行咨询下主治医师,然后近期留意口腔清洁和饮食忌嘴,慢慢来护理。特别声明调整自己的饮食习惯,尽量的清淡饮食,规律饮食。

1个回答

容易生口疮的原因是什么?

您说的情况拥有反反复复长口疮,医学上又称复发性口腔溃疡。拥有最常见的口腔粘膜疾病,这种疾病的病因比较复杂,可能会与自动免疫因素,加班,维生素缺乏,精神紧张等都关于,容易反反复复复发。平时防止精神紧张,尽量少加班,多吃点新鲜蔬菜水果,适当的消化维生素,慢慢可以稳定症状。

1个回答

溃疡性口疮吃什么好得快?

患溃疡性口疮的患者,临床诊断上常用口炎清颗粒实施口服治疗。同时外涂冰硼散或口腔溃疡散实施治疗。患口腔溃疡的患者忌食辛辣刺激性的食物,忌食油腻性较重的食物。多吃新鲜的蔬菜,新鲜的水果,含有维生素的食物。忌食鱼虾蟹等海鲜类食物,宜清淡饮食,不要加班,留意歇息。

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求问新生儿口疮怎么办?

新生儿口疮要考虑是鹅口疮,一般新生儿多由产道传染或因哺乳时奶头不洁及工业污染的用具传染等引来,所以要经常清洁乳头,除了婴儿用过的物品也要经常擦洗灭菌等解决,另外要留意口腔卫生,可以在换尿布后喂些许清水,可以使用碳酸氢钠或是生理盐水擦洗口腔,局部涂制霉菌素,先仔细观察。

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熬夜的人会不会容易长口疮?

加班是容易再次出现闹肚子的症状而再次出现口疮的再次发生的,但是再次出现口疮的原因是较多的,一般心火旺盛,胃火旺盛以及阴虚火旺均可再次出现口疮的再次发生,所以治疗也是不一样的,需要有中医科辨证确认引来口疮的原因,如果心火旺盛,服食导赤散治疗,如果阴虚火旺,服食六味地黄丸治疗,同时最好防止加班,有助于口疮的彻底恢复。

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