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如何应该怎么样去除口臭

如何应该怎么样去除口臭

  如何应该怎么样去除口臭?最简单的方法是:双手拢成碗状,罩住口鼻,用力呼气,随即用力嗅闻,如有臭味就是口臭。也可上医院请医生诊治,必要时可借助于微生物学检查和相关仪器来辅助检查。

  如何应该怎么样去除口臭

  对于非病理性口臭,在短时间内用一些简单的方法,比如:刷牙、嚼口香糖或茶叶等就能消除。而对于病理性口臭,祛除病因当为优选。

  具体消除口臭的办法可分为机械性和化学性两种。洗牙、使用牙线等属于前者,漱口为后者,而刷牙则两者兼而有之。实验证明,含碳酸氢钠的牙膏比含氟牙膏的去口臭效果更好。

  对于来源于舌背的口臭病人,推荐用刷舌法,就是在早上刷牙时顺便用牙刷刷舌背。或者用双相漱口法:即用盐水和可食用植物油在睡前交替漱口,注意:漱口时,以仰起头使漱口液到达口腔后为佳,此法能使残留在口内的漱口液在睡眠时继续起作用。

  大多数病人在经过适当的治疗,并养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯后,口臭都能有明显改善。

  关于口臭的预防,有28个字与大家共勉:生活规律心情佳,口腔卫生不怠忘,饮食清淡戒烟酒,有病早治保健康。


【本文由国内人民武装警察部队北京市总队医院供稿】

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