赶走口臭的方法有哪些?口臭是一种非常常见的口腔黏膜疾病,如今口臭在生活中的发病率越来越高,这是因为生活的繁忙。无论是饮食、睡眠都没有规律,口臭就慢慢的出现了,口臭不单单只是一种口腔疾病,它的出现往往意识着其他疾病的出现,相信大多患者都想要赶走口臭,但不知道要用什么办法赶走口臭,接下来小编就为大家介绍下赶走口臭的方法有哪些?
中药治疗口臭:
1.黄连胶囊
将黄连2粒,去掉胶囊衣,将黄连2粒,去掉胶囊衣,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3-5天。可清热解毒,能有效治疗口臭。
2.黄芩片
黄芩片3粒,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3-5天。可清热解毒,能有效治疗口臭。
3.金匮肾气丸
取本品1丸,研细,用清水适量调为稀糊状,分成两份,置于伤湿止痛膏上,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3-5天。可温肾益气,能有效治疗口臭。
4.伤湿止痛膏
吴茱萸适量,研为细末,用清水适量调匀,外敷肚脐或双足心涌泉穴,伤湿止痛膏固定,每日换药1次,连续5-7天,能有效治疗口臭。
刷舌治疗口臭:
一般来说,口臭发生额程度其实和舌苔之间的厚度是有很大的关系的,也就是说,舌苔越多,口臭会越严重。而且与舌苔的厚度关系会更加的密切,所以它也是口臭主要的来源之一。研究也进一步表明,除舌苔能够使口气测量值降低36.7%到75%,所以刷舌就是有效治疗口臭的手段。
饮食清淡:
油总是会让我们感到了粘和腻,盐本身又就是一种防腐剂,是为保存食物才用的,而清淡是人体的先天本性,少吃油和盐意味着你吃的东西是新鲜的,吃到肚子里吸收快,清理也快。当人体清爽的时候,自然口气就轻了。
保持口腔湿润:
在导致口臭的原因中,最容易被忽视的是唾液,唾液过多过少,都可能会导致口臭,唾液量减少的时候,会导致冲刷和缓冲作用不足,削弱口腔的自洁功能,就好像你没有足够的水来冲洗洁具一样。
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