口腔溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病，男女老幼皆可发生，常发生部位为唇、颊、舌，牙龈和硬腭由于角化程度较高较少发生溃疡，常见的口腔溃疡虽两个星期左右就会痊愈，但是这个过程还是相当痛苦的，尤其是吃些酸、辣、咸的食物时，刺激创口，疼痛更重，甚至喝水都疼。严重者那么口疮是什么原因引起的呢?
1、精神因素
如长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足。这是临床上最常见的诱因。
压力大、睡眠不足会导致口腔溃疡
2、免疫紊乱
任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。
3、内分泌改变
神经系统和分泌出各种激素就比较易发口腔溃疡。我们应该使这些激素保持平衡。
4、意外受伤，占患者的38%
使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，都可能成为诱因。
使用粗糙的牙刷会导致口腔溃疡的诱发
5、营养缺乏、贫血
尤其是缺乏铁和B族维生素。此外，爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也更容易被溃疡缠上。
6、遗传也是一个突出诱因
父母中一方曾患此病，其子女得病的几率是35%-40%
目前对口腔溃疡的治疗方法有很多，多都是以刺进溃疡愈合，缩短病程，减少复发次数为重点，但是愈合周期大多还是在一周到两周左右建议的方法还是预防口腔溃疡的发生，多吃些维C含量较高的水果，在了解原因的基础上找到预防的方法。
【本文由国内人民武装警察部队北京市总队医院供稿】
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