口腔溃疡,民间一般称之为“口腔上火”或“口疮”,是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤,可自愈,可发生在口腔粘膜的任何部位。常常易复发,难治疗,下面介绍比较常见的食谱,希望对广大口腔溃疡有所帮助。
1.蜜汁含漱
可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生。
2.蜂蜜
将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。连治两天基本可愈。
3.木耳
取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
4.黑木耳末
取黑木耳适量,研细末备用。每天用温水或温生理盐水清洁口腔,晨起及饭前饭后漱口,防止食物残渣滞留,保持口腔情洁,用棉签清洁溃疡面,然后将黑木耳粉涂在溃疡面,以能覆盖溃疡面为宜,每天3次以上。同时在饮食中多吃木耳,一般治疗5-9天可愈。适用于复发性口腔溃疡反复发作、迁延不愈者。
5.绿豆粥
组成:绿豆100克,粳米150克,白糖15克。绿豆、粳米用水淘洗干净,入锅中,加水适量,小火慢慢熬煮成粥,粥成时加入白糖,每日早晚作正餐服食。作用:和脾胃,祛内热;适用于脾胃不和,食欲不振,消化力弱,经常性口感溃疡,反复不愈。
6.绿豆芽
中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者,还能降血脂和软化血管。对口腔溃疡患者有很好的治疗作用。
7.白菜根
取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日12次,可治口腔溃疡。
8.菜籽
取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。
9.葱炒大白菜
大白菜四片,切成片或丝。用葱花炝锅,倒入大白菜,加入适量的醋和白糖,盐,关火后加入鸡精即可。每天一盘连吃两至三天,口腔溃疡就会消失了。(大白菜的量一定要够,如果只是吃几口,是起不到作用的)。
10.苹果
取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
11.核桃壳
将30-50克核桃熬水两次,每天早晚各服1次。
12.姜水代茶漱口
口腔溃疡用热姜水代茶漱口,每日2-3次,一般6-9次溃疡面即可收敛。
13. 鲜姜
鲜姜切成片,敷到创伤处,伤口可迅速缓解,情况良好时可很快。
14.生地莲心汤
生地9克,莲子心6克,甘草6克。制法:三者加水,一同煎煮,去渣取汁。功效:养阴清热。用法:每日1剂,连用数日。
15.莲子甘草茶
莲子15克,甘草2克,绿茶叶5克。制法:将上物一并放入茶杯内,冲入开水浸泡。功效:清心泄热。用法:代茶频饮。
16.银耳莲子羹
银耳25克,莲子50克。用法:用水将银耳、莲子洗干净,入锅中,加水煮至银耳熟烂,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗。作用:清热养阴;适用于阴虚火旺,口腔溃疡或口舌生疮。
17.萝卜鲜藕汁
组成:生萝卜250克,鲜莲藕500克。用法:将萝卜和藕用水洗净,于洁净器皿中捣碎烂,用消毒纱布双层绞取汁,每日数次取适量含于口中,片刻后咽下。作用:养阴清热;适用于阴虚火旺,口腔溃疡。
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