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如何预防老年人掉牙

如何预防老年人掉牙

  老年人掉牙是一种常见的现象,怎么更好的护理从而防止老年人掉牙呢?

  老年人应该选择选择易消化食物,借助搅拌机,可以很方便地将水果、蔬菜、肉类研碎,便于无牙的老人食用,使其做到营养均衡。

  随着岁月的流逝,老年人的胃肠功能也不像年轻时那么“高效”。由于唾液腺萎缩,老年人每日唾液的分泌量降为年轻人的1/3,胃液的分泌也下降为年轻时的1/5,消化食物的能力大大下降。

  在这种情况下,首先要选择容易消化的食物。植物性食物一般都比较容易消化。在肉类方面,鸡肉含蛋白质高,脂肪分布均匀,容易消化;鱼肉肌纤维较短,肉质细嫩,消化率高达95%~98%。因此,鸡、鱼更适合老年人食用。此外,很多老年人为了“好消化”,喜欢晚上喝粥。其实,这种做法并不十分妥当。粥并不比软的干饭容易消化,反而会因稀释消化酶而影响消化吸收。如果喜欢喝粥,最好喝稠一些的,并且不要多喝。

  另外预防老年人掉牙还有做到下面三点:

  (1)不贪多。老年人食管蠕动和胃肠道排空速率都有所下降,进食过饱或大量食用蛋白质、脂肪,易出现腹胀不适、消化不良。吃八分饱是长寿的秘诀。

  (2)不贪快。老年人牙齿脱落不全,进食若贪快,咀嚼不烂,就会增加胃肠的消化负担。

  (3)不贪热。老年人饮食宜温不宜烫,因热食易损害口腔、食管和胃。如果长期吃烫食,还易患胃癌、食管癌。

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孩子牙齿稀疏怎么办

孩子牙齿稀疏怎么办呢?传统正畸:传统正畸就是在牙齿的表面黏上钢钉。在扣以钢线。并借以钢线施力。从而使牙齿移动。种植牙:由于牙弓大。牙量小。导致牙齿出现稀疏的症状。此时患者可以到医院做种植牙。如果孩子还很小的话。我建议不用着急哦。待孩子换牙后再看看情况吧。

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牙齿稀疏怎么办

有牙齿稀疏的症状。满口牙齿的间距特别宽。严重影响美观。建议可以到医院进行修复哦。但是修复一定一定要选择正规的医院进行这方面的治疗。以免对您造成不良的影响。对有牙周病者。应先治疗牙周病。并以正畸术辅助关闭间隙。如间隙较大。则不宜用光固化复合树脂进行美容修复。可在行正畸术关闭前间隙后。以义齿修复。

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宝宝牙齿发黄,发黑有很多原因,大体上可以分为两方面,即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌,它们分泌许多黏性物质,日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上,逐渐使牙齿变黄或变黑。建议早晚做好口腔清洁,选用能防蛀美白的儿童牙膏。一定要多加注意孩子口腔清理的问题

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七岁牙齿刚长出一点有点歪能矫正吗

纠正牙齿年龄越小越好。因为牙齿定型还没有固定,如果新牙位置明显不正,则需要及时矫正,在牙根没有完全定型之前,早期矫正可以有效缩短矫正时间和难度。如果新牙位置只是轻度不正,则可以继续观察,看与对合牙齿接触时能否自行矫正,如果未能自行矫正再行人工干预。

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