皮肤作为身体的一个器官,也会有自身的运作模式和正常的衰老进程。衰老是一种自然过程,没有必要回避,但是了解衰老的原因,避归那些可以回避的加速衰老源头,有助于让我们身体上这一器官能更好保持生命活力和健康。空气、水源、噪声等生活环境,社会环境,工作环境,运动状况,生活习惯和膳食营养状况都会影响到皮肤衰老的进程,但导致皮肤衰老的最重要因素是遗传因素和过量的紫外线照射。
一、内在因素
1、遗传因素:这是导致皮肤衰老的根本原因,是由DNA决定的,不同个体在相似环境中衰老的程度是不一样的。油性皮肤比干性皮肤不容易出现皱纹,衰老得相对缓慢。
2、神经、内分泌系统:调控着各个生理器官之间的协调性。一般人的生理功能在25~28岁达到高峰以后,随着年龄的增长逐渐衰退,这是一种自然生理过程,免疫力的逐渐减弱和自身免疫现象的出现,是导致机体衰老的因素。生理上的废物如不能按期排出体外,有害物质就会残留在体内对身体有害,某些不能排出体外的代谢产物也会妨碍机体的代谢功能,从而导致衰老和多种疾病。
3、真皮的厚度:皮肤真皮厚的人比真皮薄的人衰老得慢。一般男性的真皮比女性的真皮要厚一些,因此男性的皮肤一般比女性的皮肤衰老得要慢。眼睑部的皮肤较薄,皮肤的衰老往往从这一部位开始。
二、外在因素
1、过量的紫外线照射:暴晒是引起皮肤衰老的最重要外界因素。适量的紫外线照射对人体有益,但紫外线能够穿透到真皮深层,过量的紫外线照射可破坏真皮的弹性纤维和胶原蛋白纤维,使纤维变性断裂,从而导致皮肤松弛,出现皱纹。
2、皮肤毛孔的阻塞:毛孔经常受到死亡细胞阻塞,影响新陈代谢,是造成皮肤衰老的另一个主要外在原因。皮肤是由无数的细胞组成的,每平方厘米有大约200万个,每个细胞都具有吸收和排泄功能。基底细胞不断地制造新的表皮细胞,同时去掉死亡的表皮细胞,因此,皮肤表面每天都产生大量的死皮。正常情况下,这些死皮将以污垢的形式脱落。如果皮肤得不到良好的保养护理,随着年龄的增长而衰退,这些死皮就会附着在皮肤表面而不脱落,而造成阻塞引起相关皮肤问题:1)这些死皮会阻塞毛孔,使分泌的油脂不能顺畅的由毛孔排出,而积留在毛孔内形成小油球,造成毛孔粗大,并因此而产生黑头、粉刺,再经空气中的细菌感染成为痤疮。2)死亡的皮肤细胞阻塞毛孔,影响水分和油脂分泌,使皮肤缺乏一层天然的滋润膜保护与湿润皮肤,造成皮肤干燥。 3)因为这些角质化了的死亡皮肤细胞没有脱落附在皮肤表面,一层一层的贴在脸上,结果使我们的皮肤看上去色泽灰暗、没有活力、干燥粗糙,接着皱纹就会产生。4)这些阻塞毛孔的死亡皮肤细胞会影响细胞的新陈代谢,使黑色素细胞不能扩散排泄,造成色素沉淀,产生黑斑、雀斑。
造成皮肤死亡的各种因素中,主要原因就是死亡的皮肤细胞没有及时脱落让位给新生的细胞,影响新陈代谢。
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女人抗衰老吃什么
想要抗衰老可以通过一下几种方式来改善:1、酸奶,酸奶有助消化有效防止肠道感染,提高人体免疫功能,脂肪含量低,含丰富维生素和钙,对人体大有裨益。其中有非常优质的蛋白质,有助于肌肤弹力纤维的构成,并可以缓解皱纹。2、水果,尤其是苹果中含有纤维维生素可以保持肌肤光泽。3、燕窝,燕窝中含有超强抗氧化剂,有排毒功效,女人若长期食用,有抗衰老抗疲劳作用。
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求问油性皮肤是否真的抗衰老?
油性的皮肤皱纹是很少的,这是已经被证实的,但是如何抗衰老那不一定。只是相对而言的,年龄疾病等都会影响人的肤色,不要太在乎,注意防晒和营养就可以了,具体的建议皮肤病综合防治院或正规医院的皮肤科复诊,诊断后在医生指导下积极治疗。在生活中注意要保持良好的心情,好的心情对疾病的恢复很有帮助。
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我现在25岁我需要现在开始抗衰老吗?
你好,根据你的描述:您现在完全没有必要实施抗衰老治疗,只要使用许多营养肌肤的化妆品,同时确保充分的深度睡眠和饮食质量就可以了、您的这种情况可以不定期用面膜来敷一下面,尽量少化妆,始终保持心情舒畅,确保良好的深度睡眠就可以了。祝您青春永驻您好除了不懂的吗
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姬伞菌粉抗衰老效果怎么样?
现在主要是身体有一些逐渐衰老这种情况的你说的药物如果说想偿试的话,可以偿试一下看一看,但是没效果的话就不要再用了给你的建议就是缓解衰老的最好办法就是适当的要活动锻炼身体,并且能有愉悦的心情,而这样的话效果会更好许多。日常治疗主要是对症治疗,患者可以用一些口服药物,配合一些维生素,注意避免过度的紧张,注意休息。希望患者可以尽快康复!谢谢!
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黑糯茶可以美容养颜抗衰老吗
现在你说的许多茶饮品的话,有一定的抗衰老的作用,也会使用的,先用不着过度的担心和着急。这种情况的话,那可以适当的使用许多茶叶药膳,重新调整身体状态,因此日常生活中的你应当适当的,重新调整,也都有一定的作用的,用不着过度的担心。希望上述的答案可以帮助到您,谢谢。
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抗衰老会有什么方法?
饮食在很大程度上决议了你的身体安康的情况,合理的饮食不光能够有利于身体安康,并且有利于推迟变老。研讨发现,在平常日子中,一些常常食用一些抗变老食物的女性比不食用抗变老食物的女性均匀3到5岁,在肌肤和内涵身体安康上也有着很大的不同。吃啥能够抗变老?其实平常生中有许多,像洋葱、鱼类、胡萝卜、大豆、西兰花、西红柿、苹果、蓝莓、玉米等等有许多,所以在长日子中合理安排饮食很有利于女性美白抗变老。
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