由于现在学习工作的压力逐渐增大和电子产品的普遍应用，人们眼睛干涩的情况越来越多，但如果眼睛时常处在一个干涩的情况下就很有可能是患上了干眼症，在出现这种疾病时，患者非常痛苦，严重的影响到了患者的身心健康，对患者的生活造成了很大的影响，平时我们需要注意这种疾病的解决方法，那么治疗干眼症的有效方法都有哪些呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下吧
干眼症患者可以使用点人工泪液，适用于用电脑过多或熬夜而导致的眼睛灼痛或刺痛的患者。眼科专家表示，人工泪液可暂时恢复眼睛湿润度，感觉眼睛不适的时候，滴1—2滴即可。
点了眼药水，可眼睛仍然干涩的患者可以进行一下热敷。天然泪液是眼睛的较好润滑剂，主要由泪腺分泌的水和油性物质组成。如果泪腺细胞硬化或者泪腺阻塞，那么油性物质就无法到达泪膜，水分更易挥发，导致眼睛干涩。每天用湿热毛巾对眼部做一次局部热敷，有助于打通泪腺，使油性物质自然流出。
不爱点眼药水的患者，可以多吃一些深海肥鱼一项研究发现，摄入欧米伽-3脂肪酸最多的**者，干眼症危险降低了34%。专家建议，每周应吃两次三文鱼等深海肥鱼。
除此之外，患者还可以用眼睑冲洗，适用于眼睛干涩，且伴有眼睑有屑状物剥落(眼睑炎症状)的患者。眼科专家表示，眼睑炎是由于油脂分泌过多造成堵塞所致。眼部冲洗液有助于溶脂去屑，让眼睛更舒适。每晚用眼部冲洗液沿眼线擦洗按摩。
干眼症患者平时需要注意调理事项，而且要注意自己的看书时间不要长时间的看书，避免造成眼睛干燥，导致更多危害同时也要做到饮食合理，有效进行保健，这样对远离疾病有帮助，避免造成自己的肝肾功能受到影响。
以上就是关于“治疗干眼症的有效方法都有哪些”的全部内容，希望可以帮助到广大的患者朋友们，但要注意的是。在治疗干眼症时一定要遵循医生的指导正确治疗，不可自己擅自治疗，以免造成严重的后果。
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