根据干眼症病情的治疗方案

　　也许因为工作压力，也许因为生活习惯，每天都有大量的朋友长时间的坐在电脑或者电视前，而这部分人群中就非常容易出现眼睛发干、疲劳等症状。虽然我们了解了干眼症的危害，但是却不得已依旧面对电脑，面对这个现象，我们应如何解决呢?

　　缓解干眼症的眼药水

　　目前使用的眼药水有近50种。剂型包括了水溶液、油溶液、凝胶和眼膏等。一般对轻中度干眼患者，可选用水溶剂或油溶剂的人工泪液，每天使用4—6次，并依患者症状的严重程度适当增减点眼次数。对重度干眼患者可使用凝胶制剂。每一种人工泪液有自己的特点、作用机制、副作用和价格等因素，长期应用的患者须根据自己的病因、症状程度和经济条件合理选择适宜的人工泪液，并且最好选用不含防腐剂的人工泪液。

根据干眼症病情的治疗方案

　　常用于治疗干眼症的眼药水有：爱丽眼药水、润洁眼药水、润舒眼药水、利奎芬眼药水、泪然眼药水、怡然眼药水、润舒眼药水、优乐沛人工泪液、优乐沛凝胶、1%甲基纤维素、1%硫酸软骨素、唯地息(含聚丙烯酸)、贝复舒(含重组人成纤维生长因子)，0.1%透明质酸钠(不加防腐剂)、潇涞威(不含防腐剂)、羟丙基甲基纤维素(不加防腐剂)。

　　这些药物都可以不同程度地缓解眼睛干涩症状，让干涩的眼睛得到滋润。但是，必须说明的是人工泪液只是对症治疗，并不能根治，所以在治疗过程中要尽快明确病因，积极针对病因进行治疗。如眼睛有炎症还必须同时使用消炎眼药等。

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　　重症患者除了点用人工泪液还需采取病因治疗、物理治疗和手术治疗。特别需要强调的是，干眼症患者常见的表现与结膜炎相似，可能会被误诊，因而长期擅用、滥用抗生素，这不仅达不到治疗作用，还会加重干眼症病情。

　　干眼症是维生素A缺乏所致的结膜上皮性干燥征，还要同时补充维生素A，还可以通过按摩、热敷等方法剌激泪腺的分泌。改变用眼习慣，定时休息，建议每隔50分钟，休息5~10分钟，注意眨眼的次数及幅度。[page]

　　治疗干眼症前的注意事项

　　1、养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。

　　2、为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼睛，减少视疲劳的作用。

根据干眼症病情的治疗方案

　　3、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B 1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E 主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。

　　4、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。推荐文章：干眼症治疗方面的常见误区

　　根据干眼症病情的治疗方案

　　1、轻微干眼症。有轻微干眼症的患者可以适当使用人工泪液(有药水、药膏、凝胶等型式;另有不含防腐剂，戴隐形眼镜时可点之产品)、睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。

　　2、中度干眼症。有中度干眼症的患者则可以适当增加人工泪液之次数、戴挡风或保湿眼镜、降低室内温度、增加湿度、减少泪液之蒸发;将泪小管栓塞或电烧来阻断减少泪液之排除也可增加泪液量。

　　3、严重干眼症。有严重干眼症的患者除了以上之治疗方法外，有时还要将眼球覆盖、或施以眼睑缝合术以避免眼球过度干燥造成之伤害。