随着生活水平的提高,电子产品越来越普及,眼睛干涩,疲劳等一系列眼病随之而来,人们在受着各种各样的煎熬,中医治疗眼病方法多,中医治疗是急则治其标,缓则治其本,标本兼顾。而且中医从根本上疏通经络,改善眼周围的血液循环,以达到治愈眼病的目的。
1、按摩、揉按眼保健穴:眼保健穴位分为近端和远端穴位,在眼睛周围和附近的穴位称为近端穴位,在躯体、四肢等部位的穴位称为远端穴位。常见又容易找到的近端有四白、承泣、攒竹、鱼腰、丝竹穴等。譬如说,眉毛上就有3个很好用的护眼穴位,古人认为眉毛如鱼,攒竹穴在两眉头凹陷中,鱼腰穴在眉毛中点凹陷处,眉毛尽处则是丝竹穴。
常用的远端穴位有合谷、足三里和涌泉穴。合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,拇指侧,就是人们经常说的“虎口”。经常按揉刺激该穴,可治疗目赤干涩肿痛,缓解视力疲劳。足里是著名的保健穴位,为强壮及保健的要穴,人体气血旺盛,双目自然炯炯有神。涌泉穴位于足底,在足掌的前1/3处,屈趾时凹陷处便是。上床临睡时经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强身壮骨之功效,对眼保健来说,可稳固眼壁周围结构,改善视力。
2、部拨筋刮痧术是单独针对眼部的小憩护理,一般一次只需30分钟,却能有效地促进眼部周围穴位的血液循环,加速皮下脂肪分解。眼部拨筋刮痧可疏通眼部周围经络,促进眼周血液循环,通过中医独特的点、拨、揉、按、刮痧等手法,加上芳香精油的独特疗效,快速解除眼部的各种问题,达到立竿见影的效果。目前,我院中医眼科开展眼部拨筋刮痧术取得不错的疗效,对干眼症病人的干涩磨,疲劳等症状有明显的缓解作用;对于眼肌痉挛病人的眼部及面部肌肉抽搐跳动等也有显著疗效。
3、耳穴按摩法:经常按摩耳穴,对保护视力也有较大帮助。方法是用拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置),轻轻地揉按即可。
4、搓手敷眼法:以双手掌搓手至发热,然后迅速敷盖在眼上,可改善眼周血液循环,缓解视疲劳。
【本文由邯郸爱眼医院供稿】
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外眼角溃烂是因为什么原因
外眼角烂在眼科临床上称为眦部睑缘炎,主要是由于细菌感染、过敏或者营养不良等因素引起的。如果伴有疱疹,则病毒感染的可能性较大,严重者可伴有溃疡、脓肿,可以先对病因进行对症处理,建议患者注意眼部卫生,定期清洁,如果久治不愈,反复发作,建议患者到医院眼科就诊,查找病因后对症治疗。
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眼底黄斑水肿经过治疗后能好吗
所谓的眼底黄斑水肿实际上是视网膜中的黄斑区受到病毒感染而导致形成了炎症,并且液体渗入导致水肿现象的发生。目前临床医学上主要是通过光动力疗法激光治疗的方法进行治疗,该方法治疗眼底黄斑水肿无创伤、准确率高、选择性好、适应性强,还可以协同其他疗法灵活应用。
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眼睛皮上长了疙瘩怎么回事?
睑板腺或皮脂腺的葡萄球菌感染可导致麦粒肿。临床上主要表现为眼睑皮肤红肿热痛。邻近球结膜水肿。你的病情眼睛皮上长了疙瘩一般是由于最近上火,熬夜用眼过度,导致麦粒肿引起的。它也与感染有关。麦粒肿记得避免不当挤压。防止炎症扩散。导致细胞组织。海绵窦静脉炎。脑膜炎。可以用抗感染治疗。饮食应清淡,避免酒精和烟草、甜腻、刺激性食物。建议手术切除,同时在涂抹消炎眼膏,比如氧氟沙星眼膏,加上消炎药物口服,比如消炎药胶囊。
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宝宝眼睛肿怎么回事?
眼部水肿的原因与饮食习惯和日常生活习惯差密切相关,是一种常见的临床症状,婴儿眼睛肿胀可能是由睡眠前或睡眠中喝太多水、睡眠姿势不当、眼睛干燥或维生素缺乏引起的,建议每天补充一定量的维生素,睡前不要喝太多水,如果眼部卫生工作不彻底,也会造成眼肿,经常用揉眼睛,或者宝宝的毛巾与大人混用造成了细菌感染,都容易造成宝宝眼睛肿,所以宝宝的眼部卫生工作要彻底,教会孩子不要用去揉眼睛,给宝宝单独准备一块小毛巾,眼部疾病必须要到专业的眼科医院就诊,不能私自在家处理。
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内眼角痒怎么回事?
可能会是用眼过度、过敏、传染等原因导致的,注意仔细观察,必要时去医院仔细检查下,明确确诊后救治。平时要增强护理,始终保持眼部卫生,不要用手揉眼睛,恰当用眼,确保深度睡眠充足,不要熬夜,不要长时间看手机、电脑、电视等,惯良好的生活习惯。不要有任何的心理压力,保持愉快的心情,而且期间要注意多休息,同时饮食也要保持清单,避免油腻和辛辣,这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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内眼角特别痒是怎么回事?
一般眼睛痒,许多原因都是外在因素引来的,用不着忧心,比如说眼睫毛过长或是头发刺激到角膜,引来痒感。除了可能会是眼部的炎症,睑缘炎或是结膜炎。建议您可以使用消炎滴眼液。除了就是长时间看电脑,手机导致的眼睛疲劳,再次出现痒。不要有任何的心理压力,保持愉快的心情,而且期间要注意多休息,同时饮食也要保持清单,避免油腻和辛辣,这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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