隆鼻术后的护理方法
术后可将8-12层厚的沙布敷于鼻部,用手指放于整个鼻部压迫半小时至一小时,以预防出血。为促进瘀血吸收,术后一周,可做热敷,也可经常用手指自下向上轻轻按摩量背部。如接受隆乳手术,术后一周内,不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举动作,待拆线后,可做乳房按摩,随着切口愈合,可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩时可能有些疼痛,不要因为疼痛而放弃按摩。
每天晨起前及睡前,一定要坚持按摩。其方法:
1、可将双手分别平放在乳房上,顺时针方向按摩整个乳房及周围组织,按摩100次后,再按逆时针方向按摩100次。
2、将双手左右交叉,用手指抓提乳房,每侧100次。以上方法每天坚持2-3次,每次持续20-30分钟。闲暇时,要经常按摩。术后一个月后,可做扩胸、臂上举运动,有意识地多做深呼吸等胸部活动。局部按摩、扩胸运动,要坚持半年以上。以上措施可有效地减少纤维束挛缩的程度,防止乳房变硬,保持乳房良好的手感。
另外,可用一些减少疤痕增生的药物贴敷于切口上,使切口疤痕减少到最小程度。如接受了面部除皱术,术后除应用一些减轻疤痕增生的治疗外,可利用休息、看电视的时间,做面部按摩,以利减轻水肿,恢复自然的面部表情。
其方法是:双手平贴于面部,轻轻向后上方推动,反复进行。每次做10-15分钟,或用双手指腹部自下而上轻轻叩击面部,待伤口愈合后,可用湿热水洗面,并用湿毛巾做热敷,以促进瘀血及板硬部位的消失。如有头发缺失,可用生姜片轻轻擦拭,坚持1月以上,会收到较好的效果。
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