淋巴瘤的诊断及预防知识

　　淋巴瘤是一组起源于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤。临床表现为进行性、无痛性的淋巴结肿大，根据组织病理学的不同分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。很多人希望可以通过生活细节来预防疾病，下面我们一起来学习一下淋巴瘤的诊断及日常预防方法吧。

　　淋巴瘤的诊断及预防知识

　　病理检查

　　确诊恶性淋巴瘤**依靠病理诊断，除了根据组织及细胞形态学特点，还要结合免疫组化检查，有条件的还应进行细胞遗传学检测，目的是尽量明确病理类型，这将对制定治疗计划有着重要的指导意义(目前推荐采用2001年的WHO分类)。完整的淋巴结活检是确诊和进一步分型的首要方法，进行淋巴结活检时要注意以下几点：

　　(1)取表浅淋巴结活检,要选择肿大,而且有丰满、质韧等淋巴瘤特点的淋巴结建议完整切除，以便观察到淋巴结结构，除非不得已，才做部分淋巴结切除活检。

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　　(2)尽量选择受炎症干扰较小的部位的淋巴结活检，如滑车上淋巴结、腋下淋巴结、锁骨上淋巴结、颏下淋巴结等，而颌下淋巴结肿大大多与口腔炎症有关，腹股沟淋巴结肿大则与下肢感染有关，如足癣感染等。

　　(3)纵隔淋巴结肿大，特别是无浅表淋巴结肿大的病人，也要在全面检查后，用纵隔镜，甚至不惜开胸取活检，因为纵隔淋巴结肿大，可为良性，也可为恶性。

　　(4)活检术中，注意勿挤压组织，以免影响诊断结果。

　　仅有结外部位受侵时也应尽量获取到足够的结外组织标本。例如胃的淋巴瘤胃镜取活检时需要深达粘膜下层，多点取材。

　　淋巴瘤患者预防

　　预**症的秘诀十分简单，众所周知，酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，就是说常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，从而调整体液酸碱平衡，是预**症的有效途径。那么，如何调整人体的酸碱平衡呢?

　　1、加强体育锻炼，增强体质

　　多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，从而不给人体留下隐患。[page]

　　2、生活要规律

　　生活不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、彻夜玩网吧、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　3、不要食用被污染的食物，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。而呈碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。

　　淋巴瘤的诊断及预防知识

　　4、戒烟限酒

　　烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。从而给了正常细胞癌变的机会。世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。

　　5、不吃过咸、辣、热、冷的食物

　　年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些**食品和含碱量高的碱性食品。

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　　6、保持良好的精神状态

　　劳逸结合，不要过度疲劳。“正虚邪易侵”“正气存内，邪不可干”，中医认为过劳导致体虚，从而引起免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积。可见压力是重要的癌症诱因，因此，上班族一定要保持良好的精神状态，自我调节，身心舒适。

　　综上所述是关于淋巴瘤的诊断方法及日常预防方法，希望对大家预防疾病有帮助，养成良好的生活习惯，不仅会给自己的身体带来益处，也会避免以后病魔带来的困扰。