淋巴细胞的天性就是永无休止的战斗，战场几乎遍布了全身的淋巴结和淋巴组织。从出生到终老，这两大主战场上不断充斥着激烈的厮杀，而在长期的战斗环境和紧张的生活压力之下，少数淋巴细胞发生量变或质变就不足为奇了，而若不行，淋巴细胞发生恶的质变了那就成了淋巴瘤，那么怎么预防这一疾病呢?
1、有规律作息
夜生活丰富的人，如彻夜唱卡拉OK、彻夜玩网吧、打麻将、夜不归宿等，长此以往，导致免疫力下降，成为淋巴癌的诱发因素，所以，作息时间要有规律。
2、科学饮食
日常生活中可以多吃些富含维生素及其他微量元素的蔬菜或水果，如胡萝卜、番茄、橘子等，可以增强身体免疫力，以减少患病几率。另外，可以适量吃些抗癌食物，如核桃、荸荠、荔枝等，发烧时可多吃点绿豆或大麦，以缓解发烧症状。
3、戒烟
香烟中含焦油、尼古丁等多种致癌物质，研究证明，有抽烟习惯的人淋巴癌的发病率要高于不抽烟人群。所以，戒烟也是预防淋巴癌的方法之一。
4、加强体育锻炼
应该养成锻炼身体的好习惯，多在阳光下运动，促进身体有毒物质通过汗液排出、加快新陈代谢，可以增强体质，抵御细菌或病毒感染，起到预防淋巴癌效果。
5、保持良好情绪
积极乐观情绪有助于身体健康，尤其是上班一族，更应该学会处理工作、生活带来的压力，学会自我调节，保持良好的精神状态。
求医网温馨提示：当然，除了以上这些预防措施之外，平时生活中，我们要劳逸结合，养成良好的生活习惯，生活有规有律，正确地面对压力，保持良好心态面对一切。另外患者要吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，防止营养不良;尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。净化环境，居室装修力求环保。
参考文献：【《治愈癌症救命疗法》《肿瘤内科最新诊疗手册》】
淋巴瘤在线咨询
更多
恶性淋巴瘤 中医治疗
中医在治疗淋巴瘤上有以下优势：（1）首先它通过中医的辨证论治，可以全方位的对病人进行调理，通过补气养血，健脾补肾，改善骨髓的造血，祛毒祛邪等治疗，可以控制恶性淋巴瘤的发展。（2）中医药的治疗可以弥补手术、放化疗所出现的不良反应，可以减少放化疗所导致的副作用，可以提高放化疗的治疗效果；（3）中医药的治疗可以提高病人的体力，不会影响病人的劳动力；（4）中医药的治疗从经济上来说便宜，病人容易接受，因此中医药治疗在淋巴瘤的治疗中具有很大的优势的。
1个回答
纵隔淋巴瘤怎么治疗
得了纵膈淋巴瘤，需要注意精神调摄，保持乐观开朗，心情舒畅。其次，慎起居.适寒温，防六淫，注意腹部保暖。最后由于与纵隔内组织脏器解剖关系密切，肿瘤发展将出现一系列压迫症状，并可能发生破溃、感染、胸腔积液、气管移位者、或与支气管相通，发生急性窒息。压迫上腔静脉可出现上腔静脉综合征：喉返神经受压则声音嘶哑;侵犯肺部可出现胸痛、胸闷、咳嗽、气短;食管受压会出现吞咽困难等，因此应注意仔细检查、定期随访，预防此类并发症出现，并予以及时处理。
1个回答
眼睛里长淋巴瘤怎么办
长淋巴瘤需要配合医生使用药物或者通过手术的方法来进行治疗，当出现这种情况的时候一般是一种恶性肿瘤，会导致病人出现咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难等，还会伴有一些淋巴结肿大的情况。当身体长淋巴瘤的时候严重的情况下会导致生命危险。
1个回答
肠道淋巴瘤的前期症状有什么
肠淋巴瘤可能会使人体出现淋巴结肿大的症状，也可能会使人出现身体逐渐消瘦，或者是腹痛的症状，患上肠淋巴瘤有可能是因为病毒感染的原因引起的，还有可能是因为细菌感染的原因引起的，可以通过放化疗的方法进行治疗，在手术期间患者不能有过激的情绪。
1个回答
颅内淋巴瘤可以治疗好吗
淋巴瘤分为早期和晚期，早期的淋巴瘤如果发现的早的话是可以得到有效治疗的，早发现早治疗，主要是手术治疗结合放化疗辅助，是可以有效控制住癌细胞的。但是如果是晚期的话，一般是不好治愈的，因为具有转移性，越是在这种关头越要保持开朗的心情，是有益于寿命的延长的。
1个回答
有了恶性淋巴瘤应该如何治疗
特异性抗肿瘤免疫疗法是从患者体内提取外周血，进行实验室自动免疫细胞和攻击的肿瘤细胞，扩增到一定的数量后回输到患者体内，可以以防癌细胞的岔开和蔓延，对身体没任何副作用。特异性抗肿瘤免疫疗法是从患者体内提取外周血，进行实验室自动免疫细胞和攻击的肿瘤细胞，扩增到一定的数量后回输到患者体内，可以以防癌细胞的岔开和蔓延，对身体没任何副作用。
1个回答
