淋巴水肿的发生对于身体的危害还是很大的，很对人由于各种因素的存在都容易导致淋巴水肿的病发。因此，做好淋巴水肿的预防措施也是很有必要的。那么淋巴水肿如何护理最好?
淋巴水肿如何护理最好
一、促进淋巴回流
(1)促进淋巴回流：利用机械方法或手法，从肢体的最远端开始，沿淋巴管的方向向近心端挤压，促进淋巴回流。
(2)运动：主动和被动的患肢运动，促进淋巴回流，正确使用弹力绷带或弹力袜(见静脉疾病的部分)。
(3)抬高患肢：利用重力作用促进淋巴回流，减轻水肿。
二、注意饮食禁忌，淋巴水肿需避免进食酸辣、冷热等刺激性较强和过期变质的食物，尤其是老年人一般体质较弱、免疫力低下，应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态和心理因素。这也是对于淋巴水肿的预防措施。
三、协助医生施行治疗，以控制病情。
四、调整饮食结构，合理膳食是属于淋巴水肿的预防方式之一。在日常生活中淋巴水肿患者应养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒。研究表明，淋巴水肿不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴水肿的有效途径，而烟和酒是极酸的酸性物质，所以应常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚，导致酸性体质，诱发淋巴水肿
五、适当的营养 进低盐饮食、忌辛辣食物，因其能增加渴感和易于引起水潴留。肥胖者给予均衡的食品，以减少腹内压增加所致的淋巴回流受阻。
六、日常生活中压力过大或精神处于高度紧张状态可引起内分泌失调、代谢紊乱及免疫功能低下等，可见过重的精神和心理压力是诱发淋巴水肿的重要因素之一，淋巴水肿患者应保持良好的心态应对压力，学会缓解和释放压力，懂得劳逸结合，避免过度疲劳。
七、预防皮肤损伤与感染 指导患者保护水肿部位的皮肤，注意皮肤和指(趾)甲的卫生，避免外伤。一旦出现感染应协助医生进行处理
【本文由武警北京市总队医院供稿】
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淋巴水肿手术治疗
那么术后淋巴水肿治疗根据手术不同术后淋巴水肿有多种情况，则采取不同治疗方法。目前公认的安全、有效的治疗方法为手法引流，根据部位不同具体手法操作不同，如乳腺癌手术主要引起上肢淋巴水肿，建议对上肢的淋巴水肿进行治疗；妇科宫颈癌、卵巢癌引起下肢淋巴水肿，建议进行下肢的手法引流；会阴部水肿建议进行会阴部手法引流。
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什么原因会引起淋巴水肿
淋巴水肿可以分为原发性淋巴水肿和继发性淋巴水肿，水肿的种类不同，其引发的原因也是不相同的。原发性淋巴水肿也有先天遗传性的和后天的。淋巴发育不全，淋巴发育低下，淋巴结和淋巴管小而少均会导致原发性的淋巴水肿。继发性淋巴水肿是由于细菌性感染，恶性肿瘤，损伤性手术，放疗，全身性疾病导致的。另外，女性妊娠也可导致淋巴水肿。
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淋巴管囊肿有哪些症状
淋巴囊肿的特征，一般是慢性炎症使淋巴样间质及局限性上皮增生，常伴有淋巴结肿大，有可以移动打个小疙瘩，伴有疼痛等，淋巴遍布全身各处，常出现在下巴腋窝等处。一般积极消炎治疗下就好，但还有部分是病毒侵蚀性的，是要积极抗病毒治疗的。
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下肢淋巴水肿怎么锻炼
下肢淋巴水肿是由于淋巴回流不通畅，导致淋巴液滞留在组织间隙内引起的水肿。如果下肢淋巴水肿不是很严重，则可以进行一些不太剧烈的运动，比如说打太极、慢跑等。一定不能做太剧烈的运动，要不然病情就会严重，加重水肿。
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大腿淋巴清扫后腿肿怎么办？
淋巴结清扫之后可能会有下肢淋巴回流障碍，不要走太多路，现在走太多路的话就会有水肿，平时躺床上的时候把腿垫高一点，适当按摩双下肢可以的，不需要烫脚针灸，以后慢慢就会好转，要综合整体利弊考虑，躺床上的时候把腿垫高，不需要特殊用药，到时候给肝肾功能都复查一下，只要这些指标没有明显的异常就可以。
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四肢淋巴水肿是什么原因
淋巴水肿属于系统性的炎症，可能会是先天发育畸形或者是瓣膜功能不全引来的，通常考量是后天不良的生活习惯，致使局部传染炎症引来的功能障碍性病变，建议患者引来留意，病发时及时到医院改进进一步仔细检查，明确具体引来水肿的原因，针对性的实施救治，增加肢体运动。特别声明多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，平时多饮水也能够改善代谢。
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