人流手术后的饮食调理方法有哪些呢?饮食保健对流产后保养极为重要，而这正是许多流产女性作为关心的问题。无论是人工流产还是自然流产，都会对身体造成不同程度的损伤。那么人流手术后的饮食调理方法有哪些呢?下面就来了解一下吧。
【1】**枣汤：**2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入**卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
【2】荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。 适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。
【3】豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
【4】乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。
以上就是对于人流手术后的饮食调理方法有哪些的相关介绍，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，应多吃新鲜蔬菜、水果。
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