流产后的女性应该怎么进行饮食调理?流产是每个孕期女性都存在的一种潜在危险,虽然流产是不可避免的,但是流产后对女性患者的身体伤害绝不低于生孩子,所以为了能够尽快恢复往日的健康身体,流产后的调理是非常重要的,尤其是在饮食方面,那么流产后的女性应该怎么进行饮食调理呢?下面我们一起来了解一下吧。
流产后的女性应该怎么进行饮食调理?
流产女性的饮食补养应注意以下两点:首先,要摄取充足的优质蛋白质、维生素和铁,尤其是铁,它可以预防贫血的发生。可食用鲜鱼、嫩鸡、**、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类制品、大枣、莲子、蔬菜和新鲜水果等。其次,要注意食物的禁忌。不吃或少吃油腻、生冷、寒凉性食物,辣椒、姜、醋、胡椒等刺激性食物可使性器官充血,增加经血流失,以不吃为好;橘子、苦瓜、萝卜、山楂、蚌、螃蟹、田螺等食物有理气、活血功效,应禁食或慎食。
流产患者可以使用以下药膳进行调理,因为这些药膳具有益气、补血、生津的作用,很适宜流产后体质虚弱者食用。
1.大枣汤:取干荔枝100克、大枣10枚,洗净后加水煎服,每日一剂。
2.花生红枣汤:取花生200克、红枣150克,加水煎服,每日一剂。
3.**红枣汤:取**2个、红枣10枚、红糖适量。锅内放水煮沸后打入**,水再次煮沸后放红枣及红糖,文火煮20分钟即可食用。
4.薏仁枸杞汤:取薏仁200克、枸杞50克,加水煮熟,每日一剂,分2次服食。
5.豆浆大米粥:取豆浆2碗、大米50克、白糖适量。将大米淘洗干净后和豆浆一起煮粥,熟后加白糖调匀,每日一剂,于每日早晨空腹服用。
6.山药鸡汤:取鸡肉150克、山药150克、红枣10枚、党参15克,加适量的黄酒、水一起煮熟。每日一剂,将肉和汤分两次服下。
7.参芪母鸡:取老母鸡一只,党参、黄芪、淮山药、大枣各50克,黄酒适量。先将宰杀去毛及内脏的母鸡用黄酒淹浸,然后与其余4种材料一起隔水蒸熟,分数次服食。
流产后的女性应该怎么进行饮食调理?专家表示,女性一旦流产之后呢,身体是非常的虚弱的,这个时候还是建议多吃一些有营养的食物,尤其是上面提到的一些饮食,多喝一些对身体元气大补的粥,这样能够在很短的时间之内能够保证身体的恢复的。
流产在线咨询
更多
流产后出现卵巢囊肿的原因是什么
可能是人流手术的影响,刺激输卵管导致炎症,而导致形成的炎性囊肿,或者是由于体内雌孕激素刺激导致引起的卵巢囊肿。如果做彩超发现卵巢囊肿,需要观察,一般是在下次月经干净的第3天到第5天复查彩超。如果是生理...
1个回答
流产后为什么会长卵巢囊肿
流产后卵巢囊肿,如果没有腹痛等症状,多考虑为卵巢黄体囊肿可能性大,尤其是超声检查单侧的壁薄,内透声清,直径多小于5cm的,以卵巢黄体囊肿多见,在流产后由于体内的激素水平逐渐下降到正常,在月经来潮后黄体...
1个回答
流产造成宫颈炎
流产是可能会导致宫颈炎的。因为患者在流产的过程中,可能会对宫颈造成损伤和病原体侵入。宫颈炎患者发病时的症状多表现为脓性白带,宫颈充血,外阴瘙痒,尿频,尿刺痛等。患者在日常生活中一定要注意卫生,建议每天...
1个回答
流产会引起宫颈炎吗
流产有可能会引起宫颈炎,因为在流产的过程中会对宫颈造成影响,如果在这时再受到链球菌,葡萄球菌等病原菌的侵袭,就有可能会导致宫颈炎的发生,如果宫颈炎已经对身体造成影响,就需要积极治疗,防止发展成重度的宫...
1个回答
流产后能贴暖宝宝
暖宝宝贴是运用铜粉与气体中的co2触碰后造成的氧化还原反应来世热的。要明确你也是体寒种类,例假量少才能够贴,并且要防止烧伤,贴的時间不适合太长,月经量多不可以贴。人流后由于孑宫和子宫卵巢有一个修复的全...
1个回答
流产什么时间能吃辣的
流产之后建议三个月以后才吃辣的。因为流产后需要一定的时间来恢复,大概在1个月到2个月的时间,身体才能完全恢复。期间不要吃任何辛辣食物,吃辛辣刺激的食物,不仅会对胃肠功能造成影响,而且有可能会造成阴道出...
1个回答
流产以后便秘怎么办
流产后便秘,可能是由于卧床休息后运动量减少、肠道蠕动慢引起的。建议要注意保暖,饮食温软易消化,可以少量多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃五谷杂粮,多吃地瓜、香蕉、白菜、油菜、芹菜、韭菜等,可以喝点蜂蜜水...
1个回答
流产后第一次来例假特别多怎么办
由于流产对子宫内膜有一定的损伤,流产后第一次来月经,量一般偏少一些,随着子宫内膜逐渐恢复正常,会逐渐恢复正常,同以往正常月经量一样。如果第一次来月经量很多,一般是不正常的。建议尽快去当地公立正规医院做...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注