女性自然流产后需要注意些什么

　　自然流产是一种严重侵害女性身心健康的疾病，大家在日常应该对该疾病提高警惕，做到早发现早治疗。由于自然流产的治疗过程比较长，患者除了积极配合医生进行常规的治疗外，日常生活中还要时刻做好正确的护理工作，那么女性自然流产后需要注意些什么呢?

　　自我调节：寻找情绪释放的方式，比如听音乐，看书，看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移，慢慢平静下来。和谐伴侣。作为丈夫，要对自然流产后的妻子谨慎呵护，在照顾身体的同时，也要注意心理的抚慰，对妻子的脾气表现大度，尽可能向他表达你的爱与关怀，让她慢慢忘记自然流产带来的负面影响。

　　注意卫生：自然流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。清洗外阴。自然流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。女性自然流产后需要注意些什么?禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多建议采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。暂停同房。自然流产后一个月内建议暂停性生活，以防生殖器官感染。

　　充分休息：自然流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对自然流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，自然流产后应该休息两周，头三天较好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。

　　平和心态：自然流产与分娩的最大区别就是失与得。自然流产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。

　　以上就是女性自然流产后需要注意些什么的具体内容，相信大家已经有所了解，只要各位患者能够积极接受诊治，那么其治疗效果还是十分好的。

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